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NicolasFRYCZKA

né en 2003
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Courses par saison

1
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
18'13"
↘ −16'38" depuis 2022
Les Foulées Valenciennoises 2026 - 5km - Label F.F.A Bronze · 12 avril 2026 · couru 4 fois
18'1334'5120222023202420252026
10 km
40'07"
↘ −13'30" depuis 2019
LES BOUCLES DE GAYANT PEDESTRES 2026 - 10KM · 14 mai 2026 · couru 3 fois
40'0753'3720192020202120222023202420252026
Semi
1h51'42"
Semi-Marathon De Nivelles (Bel) - 1/2 Marathon · 15 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées Valenciennoises 2026 - 5km - Label F.F.A Bronze
Route12 avr.· Valenciennes· 5 km
18'13"RP
3'39/km191ᵉ scratch
Chrono net 18'13"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
2025
CORRID'AMANDINOISE 2025 - 5 km
Route28 déc.· 5 km
21'17"
4'15/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 371
Top 20 %
Catégorie · SEH
25ᵉ / 61
Top 41 %
Genre · H
71ᵉ / 214
Top 33 %
Chrono net 21'17"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
L'anzinoise, La Course Solidaire - 5 Km Route
Route9 nov.· Anzin· 5 km
20'15"
4'03/km88ᵉ scratch
Chrono net 20'15"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2022
37ème Course Algernon - 5 KMS
Route9 oct.· Marseille· 5 km
34'51"
6'58/km506ᵉ scratch
Chrono net 34'51"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h