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ThierryFRUTZ

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Courses par saison

1
2007
1
2008
4
2009
5
2010
3
2011
6
2012
5
2013
6
2014
2
2015
2
2016
2017
2018
3
2019
1
2020
2
2021
3
2022
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'45"
↘ −8'07" depuis 2007
Corrida D'arnage - 10 Km Route · 28 décembre 2014 · couru 23 fois
41'4558'292007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h32'52"
↘ −5'51" depuis 2009
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon · 14 novembre 2010 · couru 14 fois
1h321h5320092010201120122013201420152016
Marathon
3h30'19"
↘ −1h02'06" depuis 2011
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 9 novembre 2014 · couru 4 fois
3h304h452011201220132014
2026
10km Prom'Classic
Route4 janv.· 10 km
55'24"
5'32/km7 945ᵉ scratch
Scratch
7945ᵉ / 12521
Top 63 %
Catégorie · M5H
148ᵉ / 268
Top 55 %
Genre · H
5876ᵉ / 7531
Top 78 %
Chrono net 55'24"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2025
Prom'Classic - 10 KM PROM'CLASSIC CHRONOMÉTRÉ
Route5 janv.· 10 km
53'28"
5'21/km5 497ᵉ scratch
Scratch
5497ᵉ / 9935
Top 55 %
Catégorie · M5H
134ᵉ / 251
Top 53 %
Genre · H
4198ᵉ / 5881
Top 71 %
Chrono net 53'28"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2024
PromClassic
Route7 janv.· 10 km
56'09"
5'37/km5 305ᵉ scratch
Scratch
5305ᵉ / 8171
Top 65 %
Catégorie · M5H
132ᵉ / 214
Top 62 %
Genre · H
3924ᵉ / 4990
Top 79 %
Chrono net 56'09"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2023
Le Semi De Cannes - 10 Km Route
Route5 mars· Cannes· 10 km
58'29"
5'51/km1 042ᵉ scratch
2022
Courir Pour Une Fleur - 9.7km
Route15 oct.· Antibes· 9,7 km
55'32"
5'44/km641ᵉ scratch
PROM'CLASSIC - 10Km PromClassic
Route3 avr.· Nice· 10 km
50'14"
5'01/km1 634ᵉ scratch
Scratch
1634ᵉ / 3702
Top 44 %
Catégorie · M5H
54ᵉ / 133
Top 41 %
Genre · H
1364ᵉ / 2354
Top 58 %
Chrono net 50'14"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Le Calvaire Antibois - 10.2km
Route27 mars· Antibes· 10,2 km
56'51"
5'34/km171ᵉ scratch
2021
Courir Pour Une Fleur - 9.7km
Route16 oct.· Antibes· 9,7 km
51'25"
5'18/km328ᵉ scratch
2020
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 km
49'58"
5'00/km2 777ᵉ scratch
Chrono net 49'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2019
Courir Pour Une Fleur - 9.7km
Route13 oct.· Antibes· 9,7 km
54'05"
5'35/km709ᵉ scratch
21èmes Boucles Laurentines - 10km
Route21 sept.· Saint Laurent Du Var· 10 km
55'12"
5'31/km281ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
52'38"
5'16/km3 103ᵉ scratch
Chrono net 52'38"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2016
Prom'classic - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
49'02"
4'54/km3 070ᵉ scratch
2015
Prom'classic - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
42'20"
4'14/km1 003ᵉ scratch
2014
Corrida D'arnage - 10 Km Route
Route28 déc.· Arnage· 10 km
41'45"RP
4'11/km263ᵉ scratch
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 km
43'52"
4'23/km1 243ᵉ scratch
2013
Corrida D'arnage - 10 Km Route
Route29 déc.· Arnage· 10 km
42'49"
4'17/km353ᵉ scratch
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
46'47"
4'41/km1 765ᵉ scratch
2012
Corrida D'arnage - 10 km
Route30 déc.· Arnage· 10 km
47'03"
4'42/km500ᵉ scratch
Boucles De Cagnes - 10 kms
Route9 juin· Cagnes Sur Mer· 10 km
45'17"
4'32/km163ᵉ scratch
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
46'16"
4'38/km1 451ᵉ scratch
2011
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy· 10 km
45'43"
4'34/km334ᵉ scratch
2007
Course Du Muguet Cergy - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
49'52"
4'59/km555ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2011
Foulee Royale - 10 km
Route5 juin 2011· St Germain En Laye· 10 kmné en 1975SEM151ᵉ
43'28"
2009
Course Du Muguet - 10 Km - 10 Km Route
Route1 mai 2009· Pontoise· 10 kmné en 1963VEM267ᵉ
44'30"
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