LaurentFRUSTOC

né en 1969
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2011
4
2012
5
2013
6
2014
5
2015
3
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h28'59"
↘ −15'26" depuis 2011
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon · 24 mars 2013 · couru 11 fois
1h282h03201120122013201420152016
Marathon
3h22'31"
↘ −15'53" depuis 2012
Marathon de Nantes · 21 avril 2013 · couru 10 fois
3h224h282012201320142015201620172018
2018
Marathon De Marrakech (Mar) - Marathon Hommes
Route28 janv.· Marrakech· 42,2 km
3h57'08"
5'37/km414ᵉ scratch
2017
Marathon de Nantes
Route30 avr.· Nantes· 42,2 km
3h24'25"
4'51/km495ᵉ scratch
Scratch
495ᵉ / 2840
Top 17 %
Catégorie · V1M
190ᵉ / 900
Top 21 %
Genre · H
474ᵉ / 2408
Top 20 %
Chrono net 3h24'25"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2016
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42,2 km
3h38'25"
5'11/km1 106ᵉ scratch
Scratch
1106ᵉ / 3124
Top 35 %
Catégorie · V1M
476ᵉ / 1111
Top 43 %
Genre · H
1062ᵉ / 2698
Top 39 %
Chrono net 3h37'46"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2015
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route18 oct.· Amsterdam· 42,2 km
3h36'16"
5'08/km3 422ᵉ scratch
Marathon de Nantes
Route19 avr.· Nantes· 42,2 km
4h28'08"
6'21/km2 618ᵉ scratch
Scratch
2618ᵉ / 3010
Top 87 %
Catégorie · V1M
955ᵉ / 1057
Top 90 %
Genre · H
2339ᵉ / 2622
Top 89 %
Chrono net 4h30'39"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2014
Marathon de Nantes
Route27 avr.· Nantes· 42,2 km
3h25'15"
4'52/km733ᵉ scratch
Scratch
733ᵉ / 3193
Top 23 %
Catégorie · V1M
313ᵉ / 1175
Top 27 %
Genre · H
717ᵉ / 2827
Top 25 %
Chrono net 3h25'15"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2013
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h23'48"
4'50/km907ᵉ scratch
Scratch
907ᵉ / 4913
Top 18 %
Catégorie · V1M
404ᵉ / 1743
Top 23 %
Genre · H
880ᵉ / 4289
Top 21 %
Chrono net 3h23'48"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Marathon de Nantes
Route21 avr.· Nantes· 42,2 km
3h22'31"RP
4'48/km602ᵉ scratch
Scratch
602ᵉ / 2884
Top 21 %
Catégorie · V1M
280ᵉ / 1106
Top 25 %
Genre · H
590ᵉ / 2549
Top 23 %
Chrono net 3h22'31"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2012
Marathon de Vannes
Route21 oct.· Vannes· 42,2 km
3h30'46"
5'00/km343ᵉ scratch
Scratch
343ᵉ / 1904
Top 18 %
Catégorie · V1M
141ᵉ / 719
Top 20 %
Genre · H
332ᵉ / 1624
Top 20 %
Chrono net 3h30'46"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Marathon de Nantes
Route15 avr.· Nantes· 42,2 km
3h38'24"
5'11/km1 036ᵉ scratch
Scratch
1036ᵉ / 2533
Top 41 %
Catégorie · V1M
430ᵉ / 920
Top 47 %
Genre · H
999ᵉ / 2286
Top 44 %
Chrono net 3h38'24"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

Ultra Marin Raid Golfe Du Morbihan - Raid
Route26 juin 2015· Vannesné en 1969VEM246ᵉ
11h52'42"
Semi Marathon De La Haute Vallee De L'erdre - semi
Route29 septembre 2013· Saint-Mars-La-Jaille· 21,1 kmné en 1969V1M51ᵉ
1h31'42"
Course Nature De Bouguenais - 20km
Route12 mai 2013· Bouguenais· 20 kmné en 1969V1M83ᵉ
1h39'43"
Semi Marathon De La Ville D Orvault - 1/2 Marathon
Route11 mars 2012· Orvault· 21,1 kmné en 1969V1M505ᵉ
1h36'48"
Foulées Du Tram - Foulées du Tram
Route9 octobre 2011· Nantesné en 1969VEM568ᵉ
1h06'26"
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