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LaurenceFRUGIER

née en 1969
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Courses par saison

1
2016
2
2017
3
2018
1
2019
2020
1
2021
3
2022
3
2023
1
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
27'40"
↘ −6'04" depuis 2021
Les Diables Du Brézème - 5 km · 28 août 2022 · couru 3 fois
27'4033'4420212022
10 km
49'36"
↘ −2'06" depuis 2018
10 km de Tournon · 27 novembre 2022 · couru 11 fois
49'3655'4720182020202220242026
Semi
2h02'31"
Marathon De L'ardèche - 1/2 Marathon · 26 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
5 Miles - Course sur route
Route5 juil.· Valence
41'48"
-112ᵉ scratch
Chrono net 41'48"
2023
La Foulée Du Bord Du Rhône - 8 km
Route23 avr.· Guilherand Granges· 8 km
43'02"
5'23/km65ᵉ scratch
2018
Course En Montagne Et Course Des Sources De St Priest - 8 km
Route20 mai· Saint Priest· 8 km
43'34"
5'27/km24ᵉ scratch
2017
La Ronde Des Bois - 7,5 km
Route11 juin· Veyras· 7,5 km
47'16"
6'18/km43ᵉ scratch
La Course des Sources de Saint Priest - 9 km
Route14 mai· Saint Priest· 8 km
47'39"
5'57/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 46
Top 70 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
11ᵉ / 22
Top 50 %
Chrono net 47'39"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Challenge Alain Hartz - 8,5 km
Route20 nov.· Portes Les Valence· 8,5 km
46'43"
5'30/km112ᵉ scratch