MichelFRUALDO
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12004
2005
2006
2007
12008
2009
2010
2011
2012
2013
42014
52015
12016
20161 course1 trail
2016
Sacré Trail des Collines - 13 kmTrail12 mars· Tullins· 13 km2h05'06"
Sacré Trail des Collines - 13 km
Trail12 mars· Tullins· 13 km
2h05'06"
Scratch
153ᵉ / 161
Top 95 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · H
108ᵉ / 111
Top 97 %
Chrono net 2h05'06"Allure 9'37/kmVitesse 6,2 km/h
2015
Trail du Buis - 21 kmTrail18 oct.· La Buisse· 21 km3h07'52"
Trail du Buis - 21 km
Trail18 oct.· La Buisse· 21 km
3h07'52"
Scratch
293ᵉ / 307
Top 95 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · H
252ᵉ / 258
Top 98 %
Chrono net 3h07'52"Allure 8'57/kmVitesse 6,7 km/h
La Wider ClassicRoute27 sept.· Grenoble· 7 km1h12'51"
La Wider Classic
Route27 sept.· Grenoble· 7 km
1h12'51"
Scratch
395ᵉ / 441
Top 90 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · H
343ᵉ / 362
Top 95 %
Chrono net 1h12'51"Allure 10'24/kmVitesse 5,8 km/h
Les 24 heures de St. Laurent du Pont
Route12 sept.· St. Laurent du Pont· 188.14 km
-
Courir à Grenoble - 10 kmRoute6 sept.· Grenoble· 10 km1h01'59"
Courir à Grenoble - 10 km
Route6 sept.· Grenoble· 10 km
1h01'59"
Scratch
763ᵉ / 899
Top 85 %
Catégorie · V3M
21ᵉ / 28
Top 75 %
Genre · H
532ᵉ / 572
Top 93 %
Chrono net 1h01'59"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Semi-Marathon Grenoble-VizilleRoute5 avr.· Grenoble· 22 km2h31'19"
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route5 avr.· Grenoble· 22 km
2h31'19"
Scratch
2357ᵉ / 2496
Top 94 %
Catégorie · V3M
78ᵉ / 86
Top 91 %
Genre · H
1798ᵉ / 1869
Top 96 %
Chrono net 2h31'19"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2014
Cross des enfants malades de l'hôpitalTrail13 déc.· La Tronche· 7.7 km51'19"
Cross des enfants malades de l'hôpital
Trail13 déc.· La Tronche· 7.7 km
51'19"
Scratch
1351ᵉ / 1606
Top 84 %
Catégorie · V3M
54ᵉ / 59
Top 92 %
Genre · H
822ᵉ / 891
Top 92 %
Chrono net 51'19"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
100 km de MillauRoute27 sept.· Millau· 100 km17h11'31"
100 km de Millau
Route27 sept.· Millau· 100 km
17h11'31"
Scratch
1086ᵉ / 1239
Top 88 %
Catégorie · V3M
80ᵉ / 112
Top 71 %
Genre · H
931ᵉ / 1035
Top 90 %
Chrono net 17h11'31"Allure 10'19/kmVitesse 5,8 km/h
Courir à Grenoble - 10 kmRoute7 sept.· Grenoble· 10 kmRP1h01'56"
Courir à Grenoble - 10 km
Route7 sept.· Grenoble· 10 kmRP
1h01'56"
Scratch
755ᵉ / 870
Top 87 %
Catégorie · V3M
26ᵉ / 29
Top 90 %
Genre · H
559ᵉ / 599
Top 93 %
Chrono net 1h01'56"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Semi-Marathon Grenoble-VizilleRoute6 avr.· Grenoble· 22 kmRP2h21'47"
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route6 avr.· Grenoble· 22 kmRP
2h21'47"
Scratch
2224ᵉ / 2593
Top 86 %
Catégorie · V3M
66ᵉ / 80
Top 83 %
Genre · H
1813ᵉ / 2002
Top 91 %
Chrono net 2h21'47"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2008
La Foulée nature du CrosseyTrail19 oct.· St étienne De Crossey· 18 km2h00'54"
La Foulée nature du Crossey
Trail19 oct.· St étienne De Crossey· 18 km
2h00'54"
Scratch
164ᵉ / 189
Top 87 %
Catégorie · V2M
24ᵉ / 25
Top 96 %
Genre · H
144ᵉ / 153
Top 94 %
Chrono net 2h00'54"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2004
Le Balcon de Belledonne
Trail25 avr.· Allevard· 65 km
7h29'04"