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NicolasFROUIN

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Courses par saison

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2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
19'30"
La Grappe de Cyrano 2026 - Samedi 2 mai - Elite · 2 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'20"
Foulees Des Coteaux De L'evre - 10 Km Route · 14 octobre 2012 · couru 4 fois
43'2051'252012201320142015201620172018
Semi
1h48'13"
↘ −7'15" depuis 2006
Semi-Marathon de Marseille · 19 mars 2017 · couru 3 fois
1h481h59200620082010201220142016
Marathon
3h34'31"
↘ −1h08'09" depuis 2019
Marathon de la Loire · 10 mai 2026 · couru 2 fois
3h344h4220192020202120222023202420252026
2018
10 km de Tours
Route23 sept.· Tours· 10 km
51'25"
5'09/km863ᵉ scratch
Scratch
863ᵉ / 6998
Top 12 %
Catégorie · SEM
342ᵉ / 1683
Top 20 %
Genre · H
800ᵉ / 4341
Top 18 %
Chrono net 51'25"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km non officiel
Route23 sept.· Tours· 10 km
47'14"
4'43/km863ᵉ scratch
2015
La Corrida Internationale de Magné
Route27 déc.· Magne· 10 km
48'21"
4'50/km562ᵉ scratch
Scratch
562ᵉ / 2171
Top 26 %
Catégorie · SEM
204ᵉ / 508
Top 40 %
Genre · H
525ᵉ / 1525
Top 34 %
Chrono net 48'21"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2012
Foulees Des Coteaux De L'evre - 10 Km Route
Route14 oct.· Beaupreau· 10 km
43'20"RP
4'20/km227ᵉ scratch