RonnieFROSTIG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h36'44"
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
6h27'07"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Tunnels to Towers 5k - Cleveland - 5k

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Route27 juin· Lyndhurst
53'33"
-154ᵉ scratch
2025
Gobble on the Green 5K - 5K

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Route27 nov.· Cashiers
49'33"
-745ᵉ scratch
2025 Hot Chocolate Run - Nashville - 5K

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Route23 févr.· Nashville
54'41"
-2 079ᵉ scratch
2025 Hot Chocolate Run - Atlanta - 5K

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Route2 févr.· Atlanta
54'51"
-6 953ᵉ scratch
2023
ASICS London 10k - 10K

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Route9 juil.· London· 10 kmRP
1h36'44"
9'40/km12 945ᵉ scratch
2015
Berlin Marathon

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Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
6h27'07"
9'10/km27 805ᵉ scratch
Chrono net 6h27'07"Brut 6h49'02"Allure 9'10/kmVitesse 6,5 km/h