RonnieFROSTIG

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

1h36'44"

ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

6h27'07"

Berlin Marathon · date à préciser · 2015

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

Tunnels to Towers 5k - Cleveland - 5k

Route27 juin· Lyndhurst

53'33"

-154ᵉ scratch

2025

Gobble on the Green 5K - 5K

Route27 nov.· Cashiers

49'33"

-745ᵉ scratch

2025 Hot Chocolate Run - Nashville - 5K

Route23 févr.· Nashville

54'41"

-2 079ᵉ scratch

2025 Hot Chocolate Run - Atlanta - 5K

Route2 févr.· Atlanta

54'51"

-6 953ᵉ scratch

2023

ASICS London 10k - 10K

Route9 juil.· London· 10 kmRP

1h36'44"

9'40/km12 945ᵉ scratch

2015

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP

6h27'07"

9'10/km27 805ᵉ scratch

Chrono net 6h27'07"Brut 6h49'02"Allure 9'10/kmVitesse 6,5 km/h