SimonFROST

né en 1964
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Chiffres clés
46 courses
2010 à 2025
2h04'43"
RP Marathon
1h50'24"
RP Semi
48'40"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
1
2010
2011
1
2012
1
2013
2
2014
2
2015
4
2016
3
2017
6
2018
3
2019
2
2020
2021
2
2022
8
2023
7
2024
4
2025
20254 courses3 route1 trail
2025
Marche Trail Urbain De La Reconstruction - Trail 10km
Trail18 oct.· Saint Hilaire Du Harcouet· 10 km
1h12'53"
7'17/km261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 287
Top 91 %
Catégorie · M5H + M6H
12ᵉ / 12
Top 100 %
Genre · H
198ᵉ / 203
Top 98 %
Brut 1h12'53"
PARIGNY RUNNING SHOW - 10 km Crédit Mutuel
Route30 août· Parigny· 10 km
58'23"
5'50/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 231
Top 79 %
Catégorie · M5H
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · H
155ᵉ / 171
Top 91 %
Brut 58'23"
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
2h47'49"
3'59/km30 379ᵉ scratch
Chrono net 2h47'49"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
2h47'49"
3'59/km55 004ᵉ scratch
Chrono net 2h47'49"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2024
La Corrida Dinannaise
Route27 déc.· Dinan· 10 km
1h07'12"
6'43/km1 237ᵉ scratch
Scratch
1237ᵉ / 1332
Top 93 %
Catégorie · M5M
30ᵉ / 32
Top 94 %
Genre · H
781ᵉ / 800
Top 98 %
Chrono net 1h07'12"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
10 Km De Ducey - 10 Km Route
Route3 nov.· Ducey· 10 km
57'45"
5'47/km531ᵉ scratch
trail urbain fougerollais - trail urbain fougerollais 10 kms
Trail21 juin· Fougerolles du plessis· 10 km
1h01'23"
6'08/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 130
Top 94 %
Chrono net 1h01'23"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Mass
Route21 avr.· 42.195 kmRP
2h04'43"
2'57/km21 859ᵉ scratch
Chrono net 2h04'43"Allure 2'57/kmVitesse 20,3 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
2h04'43"
2'57/km
Chrono net 2h04'43"Allure 2'57/kmVitesse 20,3 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
2h04'43"
2'57/km
Chrono net 2h04'43"Allure 2'57/kmVitesse 20,3 km/h
Les Foulées de Bayeux - Course 2 - 10km La Manche Libre
Route24 mars· Bayeux· 10 km
56'02"
5'36/km445ᵉ scratch
Scratch
445ᵉ / 709
Top 63 %
Chrono net 56'02"Brut 56'02"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2023
10 Km De Ducey - Course 10 Km
Route4 nov.· Ducey· 10 km
56'53"
5'41/km452ᵉ scratch
Servan Ten - 5.5 km
Route30 juin· Saint Malo· 5.5 kmRP
43'53"
7'59/km53ᵉ scratch
Landes et Bruyeres | Course de la corniche
Trail29 avr.· Erquy· 6 km· 135 D+Cote 36
44'20"
7'23/km196ᵉ scratch
Landes & Bruyères Cap d'Erquy - Cap Fréhel - Course de la Corniche 7 km
Route27 avr.· 7 km
44'20"
6'20/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 435
Top 45 %
Chrono net 44'20"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Dinard Off Course
Route30 mars· 12 km
1h23'51"
6'59/km295ᵉ scratch
Scratch
295ᵉ / 622
Top 47 %
Chrono net 1h23'51"Brut 1h28'59"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
10 Km D'avranches - 10 Km Route
Route5 mars· Avranches· 10 km
55'55"
5'36/km390ᵉ scratch
Trail Urbain des Manuscrits
Traildate à préciser· 10 km
1h14'21"
7'26/km424ᵉ scratch
Scratch
424ᵉ / 473
Top 90 %
Chrono net 1h14'21"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Relais pour la vie - La Grande Boucle (12km)
Routedate à préciser· 12 km
1h29'00"
7'25/km295ᵉ scratch
Scratch
295ᵉ / 622
Top 47 %
Chrono net 1h29'00"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2022
Trail de la Vallée de l'Airon
Trail13 nov.· Les Loges Marchis· 11 km· 270 D+Cote 34
1h27'28"
7'57/km108ᵉ scratch
39ème Enduro Des Sables - 14 KM
Route9 août· Agon Coutainville· 14 km
1h30'16"
6'27/km348ᵉ scratch
Scratch
348ᵉ / 399
Top 87 %
Chrono net 1h30'16"Brut 1h30'51"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2020
Trail du Val de Sée
Trail3 oct.· 11 km· 250 D+Cote 37
1h18'47"
7'10/km121ᵉ scratch
Ironman 70.3 Geelong 2020
Triathlon23 févr.· L (Half)
6h11'54"
1 033ᵉ scratch
Natation
51'08"
14% · 1 252ᵉ
Vélo
2h55'29"
49% · 850ᵉ
CAP
2h11'58"
37% · 952ᵉ
2019
Trail de la Vallée de la Sée
Trail5 oct.· Brecey· 10 km· 250 D+Cote 37
1h17'45"
7'47/km116ᵉ scratch
38ème Enduro Pédestre Des Sables - 14 km
Route15 août· Agon Coutainville· 14 km
1h21'43"
5'50/km526ᵉ scratch
Vienna City Marathon
Route7 avr.· Vienna· 42.195 km
5h32'35"
7'53/km4 363ᵉ scratch
Chrono net 5h32'35"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
2018
La Dechance Optique - Course 13 Km
Route23 sept.· Saint Hilaire Du Harcouet· 13 km
1h06'43"
5'08/km90ᵉ scratch
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2018
Triathlon26 août· L (Half)
5h51'48"
847ᵉ scratch
Natation
49'59"
14% · 1 158ᵉ
Vélo
2h51'09"
49% · 790ᵉ
CAP
1h59'13"
34% · 699ᵉ
Transitions
T1
6'10"
T2
5'17"
37ème Enduro Pédestre Des Sables - Enduro 14 km
Route9 août· Agon Coutainville· 14 km
1h24'27"
6'02/km622ᵉ scratch
Scratch
622ᵉ / 818
Top 76 %
Chrono net 1h24'26"Brut 1h25'02"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
La Ronde des Tortues
Route8 juil.
53'23"
-136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 196
Top 69 %
Catégorie · V2H
15ᵉ / 23
Top 65 %
Genre · H
120ᵉ / 147
Top 82 %
Chrono net 53'23"
Trail de la Vallée de la Sélune | La Course Nature
Trail8 avr.· 12 km· 350 D+Cote 36
1h44'04"
8'40/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 104
Top 85 %
Catégorie · M2H
14ᵉ / 14
Top 100 %
Genre · H
70ᵉ / 74
Top 95 %
Chrono net 1h44'04"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
Ironman 70.3 Geelong 2018
Triathlon18 févr.· L (Half)
6h07'12"
589ᵉ scratch
Natation
47'59"
13% · 765ᵉ
Vélo
2h51'25"
47% · 455ᵉ
CAP
2h16'06"
37% · 575ᵉ
Transitions
T1
5'25"
T2
6'17"
2017
Les Foulees Du Roc - 10 Km Route
Route9 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
50'06"
5'01/km551ᵉ scratch
Trail de la Vallée de l'Airon
Trail19 nov.· 17 km· 430 D+Cote 34
2h18'09"
8'08/km162ᵉ scratch
L'Enduro pédestre des Sables - 14 km
Route19 août· Agon Coutainville· 14 km
1h17'23"
5'32/km553ᵉ scratch
Scratch
553ᵉ / 879
Top 63 %
Catégorie · V2M
104ᵉ / 149
Top 70 %
Genre · H
518ᵉ / 746
Top 69 %
Chrono net 1h17'23"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2016
Les Foulées du Roc - 10 km
Route10 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
48'55"
4'54/km505ᵉ scratch
Scratch
505ᵉ / 945
Top 53 %
Catégorie · V2M
80ᵉ / 135
Top 59 %
Genre · H
466ᵉ / 693
Top 67 %
Chrono net 48'55"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Trail De La Vallée De L'airon - Trail de la vallée de l'Airon
Trail13 nov.· Les Loges Marchis
2h10'00"
-172ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21.1 kmRP
1h50'24"
5'14/km1 755ᵉ scratch
Scratch
1755ᵉ / 4127
Top 43 %
Catégorie · V2M
244ᵉ / 619
Top 39 %
Genre · H
1621ᵉ / 3129
Top 52 %
Chrono net 1h50'24"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Trail De La Vallee De La Selune - Course nature
Trail2 avr.· Les Biards
1h19'21"
-96ᵉ scratch
2015
Flees Du Roc Louvigne 5Km (14H30) - 10 KM
Route12 déc.· Fleurigne· 10 kmRP
48'40"
4'52/km476ᵉ scratch
L Etape du Tour 2014
Vélo20 juil.· 148 km
8h45'44"
16,9 km/h6 195ᵉ scratch
Scratch
6195ᵉ / 8458
Top 73 %
Chrono net 8h45'44"Brut 9h44'12"Vitesse 16,9 km/h
2014
Foulées Du Roc - Foulées du Roc 10 km
Route13 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
49'29"
4'57/km491ᵉ scratch
10 km de la Liberté
Route15 juin· Caen· 10 km
51'19"
5'08/km780ᵉ scratch
Scratch
780ᵉ / 3448
Top 23 %
Catégorie · V2M
94ᵉ / 314
Top 30 %
Genre · H
689ᵉ / 1771
Top 39 %
Chrono net 51'19"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2013
10 Km De La Liberte - 10 Km Route
Trail16 juin· Caen· 10 km
49'21"
4'56/km636ᵉ scratch
2012
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Caen· 21.1 km
1h59'37"
5'40/km2 090ᵉ scratch
Scratch
2090ᵉ / 3122
Top 67 %
Catégorie · V1M
652ᵉ / 852
Top 77 %
Genre · H
1896ᵉ / 2508
Top 76 %
Chrono net 1h59'37"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h51'37"
6'55/km62 900ᵉ scratch
Chrono net 4h51'37"Brut 5h05'35"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
1 course d’autres années de naissance · voir

Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

Marathon de Rome
Route10 avril 2016· Rome· 42.195 kmV1M
3h49'03"