ArnoFROST

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h46'44"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009 · couru 4 fois
2009201020112012201320142015
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h37'07"
6'34/km9 822ᵉ scratch
Chrono net 4h37'07"Brut 4h59'23"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h57'11"
5'37/km5 430ᵉ scratch
Chrono net 3h57'11"Brut 4h00'54"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h57'11"
5'37/km3 455ᵉ scratch
Chrono net 3h57'11"Brut 4h00'54"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h46'44"
5'22/km3 695ᵉ scratch
Chrono net 3h46'44"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h