LarsFROSINA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'18"
10km Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h36'04"
↘ −11'22" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 5 fois
20082009201020112012
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h56'19"
5'36/km13 300ᵉ scratch
Chrono net 3h56'19"Brut 4h05'24"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h44'14"
6'44/km21 292ᵉ scratch
Chrono net 4h44'14"Brut 4h53'44"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
45'18"
4'32/km702ᵉ scratch
Chrono net 45'18"Brut 46'01"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h36'04"
5'07/km29 817ᵉ scratch
Chrono net 3h36'04"Brut 3h45'36"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h42'42"
5'17/km7 995ᵉ scratch
Chrono net 3h42'42"Brut 3h51'47"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
3h47'26"
5'23/km10 137ᵉ scratch
Scratch
10137ᵉ / 35732
Top 28 %
Catégorie · SEM
6263ᵉ / 16750
Top 37 %
Genre · H
9363ᵉ / 28327
Top 33 %
Chrono net 3h47'26"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h