ChristianFROSCH

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

54'24"

Stadtwerke Halle 10km-Lauf · 9 octobre 2022

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h50'45"

Händellauf Halbmarathon · 8 octobre 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h40'05"

Marathon de Mdm · 13 octobre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

2024

Marathon de Mdm

Route13 oct.· Mdm· 42.195 kmRP

3h40'05"

5'13/km46ᵉ scratch

Chrono net 3h40'05"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h

2023

Händellauf Halbmarathon

Route8 oct.· Mdm· 21.0975 kmRP

1h50'45"

5'15/km205ᵉ scratch

Chrono net 1h50'45"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h

2022

Stadtwerke Halle 10km-Lauf

Route9 oct.· Mdm· 10 kmRP

54'24"

5'26/km92ᵉ scratch

Chrono net 54'24"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h