HenriFRONZEK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'13"
Halbmarathon · 14 avril 2024 · couru 2 fois
202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
1h46'48"
5'04/km2 289ᵉ scratch
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h44'13"
4'56/km1 256ᵉ scratch
Chrono net 1h44'13"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2019
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
26'01"
4'29/km180ᵉ scratch
Chrono net 26'01"Brut 26'28"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2018
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
27'42"
4'47/km297ᵉ scratch
Chrono net 27'42"Brut 28'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
27'18"
4'42/km274ᵉ scratch
Chrono net 27'18"Brut 29'09"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h