TorstenFRONZEK

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Courses par saison
1
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h33'14"
↘ −8'13" depuis 2012
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 10 fois
1h331h4820122014201620182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2019
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
29'08"
5'01/km397ᵉ scratch
Chrono net 29'08"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2018
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
26'09"
4'31/km205ᵉ scratch
Chrono net 26'09"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
26'59"
4'39/km244ᵉ scratch
Chrono net 26'59"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h