ManuelaFRONEK

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Courses par saison
3
2011
2012
2
2013
1
2014
2
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'57"
↘ −2'54" depuis 2011
Bischofshof HalbMarathon · 17 mai 2015 · couru 5 fois
1h421h532011201320152017201920212023
Marathon
51'28"
↘ −2h46'37" depuis 2011
Continental ViertelMarathon · 28 mai 2017 · couru 5 fois
51'283h382011201320152017201920212023
2024
Vitesco-Technologies Halbmarathon
Route12 mai· Regensburg· 21,1 km
1h53'29"
5'23/km171ᵉ scratch
Chrono net 1h53'29"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Bischofshof HalbMarathon
Route17 mai· Regensburg· 21,1 km
1h42'57"RP
4'53/km55ᵉ scratch
Chrono net 1h42'57"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2014
Bischofshof HalbMarathon
Route4 mai· Regensburg· 21,1 km
1h46'41"
5'03/km102ᵉ scratch
Chrono net 1h46'41"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2011
HalbMarathon
Route5 juin· Regensburg· 21,1 km
1h45'51"
5'01/km26ᵉ scratch
Chrono net 1h45'51"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Regionalmeisterschaften Halbmarathon
Route5 juin· Regensburg· 21,1 km
1h45'51"
5'01/km11ᵉ scratch
Chrono net 1h45'51"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h