ManuelaFRONEK

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Courses par saison
3
2011
2012
2
2013
1
2014
2
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'57"
↘ −2'54" depuis 2011
Bischofshof HalbMarathon · 17 mai 2015 · couru 5 fois
1h421h532011201320152017201920212023
Marathon
51'28"
↘ −2h46'37" depuis 2011
Continental ViertelMarathon · 28 mai 2017 · couru 5 fois
51'283h382011201320152017201920212023
2023
Brauerei Jacob ViertelMarathon
Route21 mai· Regensburg· 42,2 km
1h02'45"
1'29/km100ᵉ scratch
Chrono net 1h02'45"Allure 1'29/kmVitesse 40,3 km/h
2019
Donau-Einkaufszentrum ViertelMarathon
Route2 juin· Regensburg· 42,2 km
54'09"
1'17/km19ᵉ scratch
Chrono net 54'09"Allure 1'17/kmVitesse 46,8 km/h
2018
Continental ViertelMarathon
Route13 mai· Regensburg· 42,2 km
54'43"
1'18/km38ᵉ scratch
Chrono net 54'43"Allure 1'18/kmVitesse 46,3 km/h
2017
Continental ViertelMarathon
Route28 mai· Regensburg· 42,2 km
51'28"RP
1'13/km11ᵉ scratch
Chrono net 51'28"Allure 1'13/kmVitesse 49,2 km/h
2011
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42,2 km
3h38'05"
5'10/km100ᵉ scratch
Chrono net 3h38'05"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h