HenryFROMME

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Records & progression

5 km
24'12"
↘ −2'43" depuis 2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 7 fois
202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
24'12"
4'50/km317ᵉ scratch
Chrono net 24'12"Brut 27'59"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'12"
4'50/km92ᵉ scratch
Chrono net 24'12"Brut 27'59"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
R5K-Challenge 2026 - U16
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'59"
5'36/km65ᵉ scratch
Chrono net 27'59"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'28"
4'54/km363ᵉ scratch
Chrono net 24'28"Brut 32'23"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'28"
4'54/km100ᵉ scratch
Chrono net 24'28"Brut 32'23"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'55"
5'23/km526ᵉ scratch
Chrono net 26'55"Brut 32'08"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'55"
5'23/km154ᵉ scratch
Chrono net 26'55"Brut 32'08"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h