SabineFROMKE

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Records & progression

5 km
30'44"
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung · 31 juillet 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h05'48"
10 km Lauf · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
5h00'33"
↘ −3'57" depuis 2015
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 5 fois
20152016201720182019
2021
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
30'44"
6'09/km114ᵉ scratch
Chrono net 30'44"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h27'11"
7'45/km40 493ᵉ scratch
Scratch
40493ᵉ / 44105
Top 92 %
Catégorie · V3F
358ᵉ / 473
Top 76 %
Genre · F
11471ᵉ / 13287
Top 86 %
Chrono net 5h27'11"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
1h05'48"
6'35/km1 940ᵉ scratch
Chrono net 1h05'48"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
5h28'30"
7'47/km10 361ᵉ scratch
Chrono net 5h28'30"Brut 6h20'19"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h14'55"
7'28/km9 244ᵉ scratch
Chrono net 5h14'55"Brut 6h01'05"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
5h00'33"
7'07/km7 015ᵉ scratch
Chrono net 5h00'33"Brut 5h31'18"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h04'30"
7'13/km7 298ᵉ scratch
Chrono net 5h04'30"Brut 5h40'54"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h