ThomasFROMANG

né en 1979
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Chiffres clés
16 courses
2004 à 2025
1h38'29"
RP Semi
41'39"
RP 10 km
22 km
plus long trail · 1 080 D+
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2004
2
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
1
2017
3
2018
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace
Route22 juin· Molsheim· 21.1 km
1h46'32"
5'03/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 1889
Top 3 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 112
Top 2 %
Genre · H
48ᵉ / 1013
Top 5 %
Chrono net 1h46'32"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Triathlon International du Lac d'Annecy 2023 - Triathlon M
Triathlon24 juin· Annecy· M (Olympique)
2h56'17"
Chrono net 2h56'17"
2022
Triathlon du Lac des Sapins (69) - M
Triathlondate à préciser· M (Olympique)
3h22'35"
212ᵉ scratch
2021
La Course des 5 Clochers - 12 km
Trail10 oct.· Chazay D'Azergues· 12 km· 190 D+Cote 46
1h01'25"
5'07/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 556
Top 20 %
Catégorie · M1M
14ᵉ / 61
Top 23 %
Genre · H
98ᵉ / 351
Top 28 %
Chrono net 1h01'25"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2020
Trail des Cabornis - 22 km
Trail8 mars· Chasselay· 22 km· 1 080 D+Cote 47
2h39'48"
7'16/km248ᵉ scratch
Scratch
248ᵉ / 656
Top 38 %
Catégorie · M1M
35ᵉ / 79
Top 44 %
Genre · H
223ᵉ / 512
Top 44 %
Chrono net 2h39'48"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2018
La Vitalavie
Route4 nov.· Annecy· 21 km
1h53'29"
5'24/km322ᵉ scratch
Scratch
322ᵉ / 691
Top 47 %
Catégorie · V1M
99ᵉ / 164
Top 60 %
Genre · H
277ᵉ / 470
Top 59 %
Chrono net 1h53'29"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
La Val'Lyonnaise - 15 km
Route21 oct.· Vaugneray· 15 km
1h24'01"
5'36/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 344
Top 34 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 92
Top 57 %
Genre · H
110ᵉ / 227
Top 48 %
Chrono net 1h24'01"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route22 avr.· Annecy· 21.1 km
2h28'39"
7'03/km2 788ᵉ scratch
Scratch
2788ᵉ / 3659
Top 76 %
Catégorie · SEM
843ᵉ / 956
Top 88 %
Genre · H
1825ᵉ / 2138
Top 85 %
Chrono net 2h30'59"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2017
Running 10 km
Route1 oct.· 10 kmRP
41'39"
4'10/km416ᵉ scratch
Scratch
416ᵉ / 14547
Top 3 %
Catégorie · SEH
263ᵉ / 3760
Top 7 %
Genre · H
399ᵉ / 7274
Top 5 %
Chrono net 41'39"Brut 46'15"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2016
Jogg'iles - 21 km
Route20 nov.· Miribel· 21 kmRP
1h38'29"
4'41/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 515
Top 19 %
Catégorie · S2M
28ᵉ / 78
Top 36 %
Genre · H
97ᵉ / 383
Top 25 %
Chrono net 1h38'29"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2014
Jogg'iles - 21 km
Route16 nov.· Miribel· 21 km
1h51'28"
5'18/km349ᵉ scratch
Scratch
349ᵉ / 636
Top 55 %
Catégorie · SEM
304ᵉ / 495
Top 61 %
Genre · H
304ᵉ / 495
Top 61 %
Chrono net 1h51'28"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2013
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route23 nov.· Arnas· 21.1 km
1h53'17"
5'22/km785ᵉ scratch
Scratch
785ᵉ / 2819
Top 28 %
Catégorie · SEM
339ᵉ / 826
Top 41 %
Genre · H
710ᵉ / 1916
Top 37 %
Chrono net 1h53'17"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2005
10 Km De Caluire - 10 Km Route
Route16 oct.· Caluire· 10 km
44'26"
4'27/km305ᵉ scratch
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route17 avr.· Lyon· 10 km
50'35"
5'04/km1 482ᵉ scratch
2004
10 Km De Caluire - 10 Km Route
Route17 oct.· Caluire· 10 km
51'49"
5'11/km615ᵉ scratch
Semi Marathon Du Patrimoine Lyon - 1/2 Marathon
Route26 sept.· Lyon· 21.1 km
2h00'58"
5'44/km2 468ᵉ scratch