JoaoFROIS

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2017
1
2018
2019
1
2020
2
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'05"
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h58'19"
↘ −3'15" depuis 2020
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon · 10 octobre 2021 · couru 2 fois
1h582h0120202021
Marathon
4h54'35"
↘ −3'29" depuis 2017
Schneider Electric Marathon de Paris 2018 · 8 avril 2018 · couru 3 fois
4h545h0620172018201920202021
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
1h02'05"RP
6'13/km8 157ᵉ scratch