JoaoFROIS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'05"
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h58'19"
↘ −3'15" depuis 2020
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon · 10 octobre 2021 · couru 2 fois
20202021
Marathon
4h54'35"
↘ −3'29" depuis 2017
Schneider Electric Marathon de Paris 2018 · 8 avril 2018 · couru 3 fois
20172018201920202021
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 kmRP
1h02'05"
6'13/km8 157ᵉ scratch
2021
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon
Route10 oct.· London· 21.1 kmRP
1h58'19"
5'36/km3 622ᵉ scratch
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
5h06'05"
7'15/km19 208ᵉ scratch
Scratch
19208ᵉ / 23098
Top 83 %
Catégorie · M3M
2206ᵉ / 2579
Top 86 %
Genre · H
14459ᵉ / 16734
Top 86 %
Chrono net 5h06'05"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 km
2h01'34"
5'46/km5 885ᵉ scratch
Chrono net 2h01'34"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 kmRP
4h54'35"
6'59/km32 537ᵉ scratch
Scratch
32537ᵉ / 42091
Top 77 %
Catégorie · M
26022ᵉ / 31954
Top 81 %
Genre · H
26022ᵉ / 31954
Top 81 %
Chrono net 4h54'35"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2017
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h58'04"
7'04/km27 376ᵉ scratch
Chrono net 4h58'04"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h