JosefFROHSZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'08"
10km - Lauf · 17 mai 2015 · couru 5 fois
20152016201720182019202020212022
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2022
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 km
1h16'31"
7'39/km312ᵉ scratch
Chrono net 1h16'31"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2019
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
1h04'29"
6'27/km427ᵉ scratch
Chrono net 1h04'29"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2018
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
1h10'46"
7'05/km456ᵉ scratch
Chrono net 1h10'46"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2016
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 km
1h04'37"
6'28/km331ᵉ scratch
Chrono net 1h04'37"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2015
10km - Lauf
Route17 mai· Gelsenkirchen· 10 kmRP
1h02'08"
6'13/km291ᵉ scratch
Chrono net 1h02'08"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h