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RutgerFROHN

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Courses par saison

1
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h30'37"
↘ −5'28" depuis 2018
Mizuno Halve Marathon · 20 octobre 2019 · couru 3 fois
1h301h4620182020202220242026
Marathon
3h14'58"
↘ −10'20" depuis 2021
TCS Marathon · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
3h143h252021202220232024
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42,2 km
3h14'58"RP
4'37/km2 191ᵉ scratch
Catégorie · M35
405ᵉ / 1832
Top 22 %
Genre · H
2050ᵉ / 12320
Top 17 %
Chrono net 3h14'58"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42,2 km
3h25'18"
4'52/km1 798ᵉ scratch
Catégorie · MSR
586ᵉ / 2332
Top 25 %
Genre · H
1700ᵉ / 8511
Top 20 %
Chrono net 3h25'18"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h