NolanFROGEUL

né en 1982
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Chiffres clés
59 courses
2015 à 2026
45 km
plus long trail · 700 D+
3h44'17"
RP Marathon
1h34'05"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
1
2016
4
2017
6
2018
7
2019
2
2020
3
2021
10
2022
9
2023
5
2024
9
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Semi-marathon de Liffré - Semi Marathon De Liffre
Route12 avr.· Liffré· 21.1 kmRP
1h34'05"
4'28/km444ᵉ scratch
Trail du Clocher Tors
Trail25 janv.· 15 km· 200 D+Cote 49
1h25'34"
5'42/km51ᵉ scratch
2025
Les Foulées Rouges | La Petite Foulée
Trail16 nov.· 12 km· 170 D+Cote 52
52'20"
4'22/km35ᵉ scratch
Defi Du Jerzual - DEFI DU JERZUAL
Route21 sept.· Dinan
51'57"
-462ᵉ scratch
Foulées Nature De La Rosière - 9.9 km
Route6 sept.· Montreuil Le Gast· 9.9 km
51'43"
5'13/km29ᵉ scratch
Courir Pour Un Enfant - 5 Km Route
Route14 juil.· Evran· 5 km
21'35"
4'19/km69ᵉ scratch
Le Defi Du Mont-Dol - Le défi du Mont-Dol 5.5 km
Route15 juin· Dol De Bretagne· 5.5 km
28'28"
5'11/km6ᵉ scratch
Trail de la Vallée du Couesnon | Course Nature
Trail10 mai· Mezieres sur couesnon· 12 km· 250 D+Cote 46
1h07'03"
5'35/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 182
Top 17 %
Chrono net 1h07'03"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Course de la Corniche
Trail26 avr.· Cap d'Erquy· 7 km
33'42"
4'49/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 657
Top 9 %
Catégorie · M1
4ᵉ / 80
Top 5 %
Chrono net 33'42"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Trail des Vallées (Saint Pierre de Plesguen) | La Course du Mesnil (M)
Trail15 mars· 15 km· 200 D+Cote 47
1h28'26"
5'54/km96ᵉ scratch
Tout Betton Court - 5km
Route2 févr.· Betton· 5 km
24'21"
4'52/km97ᵉ scratch
2024
La Route Du Fort Cmb - 11 km
Route1 sept.· Saint Pere· 11 km
58'22"
5'18/km287ᵉ scratch
Trail du Minihic sur Rance | Trail Découverte
Trail8 juin· 13 km· 200 D+Cote 46
1h11'21"
5'29/km66ᵉ scratch
Le Défi Du Mont-Dol - 5.5 km
Route19 mai· Dol De Bretagne· 5.5 km
29'55"
5'26/km15ᵉ scratch
Trail de Ker Al Lann | TKAL Pop
Trail5 mai· 10 km· 200 D+Cote 37
1h17'35"
7'46/km115ᵉ scratch
Courir Pour Un Enfant - 5 Km Route
Route20 avr.· Evran· 5 km
26'47"
5'21/km101ᵉ scratch
2023
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - Marathon
Route21 oct.· Rennes· 42.195 kmRP
3h44'17"
5'19/km1 054ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Émeraude | Relais de deux 1/2
Trail24 sept.· 21 km· 400 D+Cote 48
2h10'18"
6'12/km41ᵉ scratch
Trail des Légendes de Brocéliande | Merlin
Trail9 sept.· Iffendic· 14 km· 250 D+Cote 48
1h16'22"
5'27/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 449
Top 16 %
Chrono net 1h16'22"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Sur les Traces de Duguesclin | L’Atout Confort Challenge
Trail25 juin· 12 km· 300 D+Cote 48
1h06'03"
5'30/km61ᵉ scratch
Trail du Minihic sur Rance
Trail3 juin· 13 km· 200 D+Cote 49
1h05'45"
5'03/km28ᵉ scratch
Trail de la Vallée du Couesnon | Course Nature
Trail13 mai· 18 km· 400 D+Cote 48
1h49'41"
6'06/km94ᵉ scratch
Dinard Off Course
Route30 mars· 12 km
1h03'24"
5'17/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 622
Top 8 %
Chrono net 1h03'24"Brut 1h03'27"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Trail des Vallées (Saint-Pierre-de-Plesguen)
Trail19 mars· Saint Pierre De Plesguen· 25 km· 350 D+Cote 44
2h52'23"
6'54/km147ᵉ scratch
Relais pour la vie - La Grande Boucle (12km)
Routedate à préciser· 12 km
1h03'28"
5'17/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 622
Top 8 %
Chrono net 1h03'28"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2022
Entre Terre et Mer
Trail4 déc.· 14 km· 220 D+Cote 48
1h14'14"
5'18/km78ᵉ scratch
Trail du Galou - 20 km
Trail16 oct.· Montreuil Le Gast· 20 km· 440 D+Cote 48
2h10'23"
6'31/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 186
Top 32 %
Catégorie · M1M
12ᵉ / 34
Top 35 %
Genre · H
59ᵉ / 153
Top 39 %
Chrono net 2h10'23"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Trail de la Côte d'Émeraude | Trail
Trail17 sept.· 45 km· 700 D+Cote 46
5h20'44"
7'08/km169ᵉ scratch
Trail du Clocher Tors
Trail22 mai· 16 km· 200 D+Cote 48
1h30'36"
5'40/km52ᵉ scratch
Trail de la Vallée du Couesnon
Trail7 mai· 18 km· 400 D+Cote 45
1h55'20"
6'24/km118ᵉ scratch
Fresnaye Trail
Trail24 avr.· 17 km· 425 D+Cote 49
1h43'03"
6'04/km83ᵉ scratch
Courir Pour Un Enfant - 5 km
Route15 avr.· Evran· 5 kmRP
21'27"
4'17/km44ᵉ scratch
Trail des vallées (Saint Pierre de Plesguen) | Course Nature
Trail19 mars· 12 km· 160 D+Cote 52
56'34"
4'43/km35ᵉ scratch
Foulées Saint-Gilloises 2022 : 15ème édition - Course Populaire
Routedate à préciser
33'29"
-45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 50
Top 90 %
Chrono net 33'29"
La Route du Fort St Père
Routedate à préciser
1h01'22"
-341ᵉ scratch
Scratch
341ᵉ / 1102
Top 31 %
Chrono net 1h01'22"Brut 1h01'28"
2021
Trail des Châtaignes (35)
Trail7 nov.· 9 km· 90 D+Cote 49
42'36"
4'44/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 148
Top 12 %
Chrono net 42'36"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Trail des Légendes de Brocéliande | Merlin
Trail12 sept.· Iffendic· 14 km· 270 D+Cote 48
1h13'53"
5'17/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 456
Top 19 %
Chrono net 1h13'53"Brut 1h13'57"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
La Route du Fort St Père
Routedate à préciser
53'55"
-169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 877
Top 19 %
Chrono net 53'55"Brut 54'20"
2020
Trail des Légendes de Brocéliande | Le Graal
Trail13 sept.· Iffendic· 26 km· 700 D+Cote 48
2h41'54"
6'14/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 481
Top 34 %
Chrono net 2h41'54"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Trail du Clocher Tors
Trail26 janv.· 15 km· 250 D+Cote 49
1h29'21"
5'57/km99ᵉ scratch
2019
La Creative Chantepie - LE 10KM
Route24 nov.· Chantepie· 10 kmRP
43'22"
4'20/km318ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 oct.· Rennes· 10 km
45'07"
4'31/km763ᵉ scratch
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route1 sept.· Saint Malo· 21.1 km
1h41'52"
4'50/km603ᵉ scratch
Foulée De La Voie Verte - Course Nature 10,6km
Trail28 juil.· Plouasne· 10.6 km
54'53"
5'11/km97ᵉ scratch
10km De L'hexagone Rive Ouest De Pacé-Rennes - 10 Km Route
Route30 juin· Pace· 10 km
43'25"
4'21/km307ᵉ scratch
Trail De Vieux Vy Sur Couesnon - 13.5 km.
Route7 avr.· Vieux Vy Sur Couesnon· 13.5 km
1h18'52"
5'51/km34ᵉ scratch
Trail des vallées (Saint Pierre de Plesguen)
Trail24 mars· 14 km· 200 D+Cote 48
1h18'31"
5'37/km81ᵉ scratch
2018
La Ronde Des Maquisards - La Ronde des Maquisards 13km
Route23 sept.· Broualan· 13 km
1h05'13"
5'01/km33ᵉ scratch
Les Foulees Suliacaises - course nature des terre-neuvas 13,800km
Trail16 sept.· Saint Suliac· 13.8 km
1h10'37"
5'07/km61ᵉ scratch
Trail des Ebihens
Trail10 juin· 20 km· 250 D+Cote 51
1h43'17"
5'10/km138ᵉ scratch
Trail des vallées (Saint Pierre de Plesguen)
Trail25 mars· Saint Pierre De Plesguen· 22 km· 350 D+Cote 46
2h29'05"
6'47/km96ᵉ scratch
La Cug'Anim - 10 km
Route18 févr.· Cuguen· 10 km
45'42"
4'34/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 453
Top 41 %
Catégorie · SEM
80ᵉ / 114
Top 70 %
Genre · H
181ᵉ / 347
Top 52 %
Chrono net 45'42"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Trail du Clocher Tors - 15 km
Trail28 janv.· Quebriac· 15 km· 250 D+Cote 46
1h41'59"
6'48/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 377
Top 37 %
Catégorie · SEM
54ᵉ / 83
Top 65 %
Genre · H
128ᵉ / 272
Top 47 %
Chrono net 1h41'59"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2017
La Rotte des Gobions Verts | La Classic
Trail2 déc.· 15 km· 100 D+Cote 49
1h19'18"
5'17/km104ᵉ scratch
La Gévezé C'est Le Pied - La petit peton 8km
Route15 oct.· Geveze· 8 km
36'02"
4'30/km15ᵉ scratch
Foulées De La Quasimodo - Foulées de la Quasimodo 12km
Route22 avr.· La Chapelle Chaussee· 12 km
56'32"
4'43/km57ᵉ scratch
Trail des vallées (Saint Pierre de Plesguen)
Trail26 mars· 14 km· 138 D+Cote 46
1h28'19"
6'19/km144ᵉ scratch
2016
Trail du Clocher Tors
Trail24 janv.· 15 km· 250 D+Cote 42
1h42'36"
6'50/km165ᵉ scratch
2015
Defi Du Jerzual - Défi du Jerzual 11 km
Route20 sept.· Dinan· 11 km
53'11"
4'50/km570ᵉ scratch