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MickaelFROGET

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Courses par saison

4
2016
4
2017
3
2018
7
2019
1
2020
3
2021
3
2022
5
2023
3
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
16'44"
↘ −0'44" depuis 2018
Les Foulees Du Roc - 5 km · 7 décembre 2019 · couru 3 fois
16'4417'2820182019202020212022
10 km
34'48"
↘ −4'11" depuis 2016
10km Blot - 10 Km Route · 21 janvier 2024 · couru 20 fois
34'4857'4020162018202020222024
Semi
1h17'14"
↘ −12'57" depuis 2016
Semi-Marathon de Liffré · 7 avril 2019 · couru 5 fois
1h171h51201620182020202220242026
Marathon
2h42'57"
↘ −3'10" depuis 2019
Marathon de Deauville · 18 novembre 2023 · couru 7 fois
2h422h592019202020212022202320242025
2025
Course De Noel By Apiruntour - 10KM corrida de Noël Ouest Boissons
Route20 déc.· Liffre· 10 km
57'40"
5'46/km969ᵉ scratch
Scratch
969ᵉ / 1584
Top 61 %
Chrono net 57'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Corrida Cessonnaise - 10 Km Route
Route14 déc.· Cesson Sevigne· 10 km
38'47"
3'53/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 943
Top 10 %
Chrono net 38'47"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
Les Foulées Du Roc - 10 Km Route
Route6 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
42'29"
4'15/km141ᵉ scratch
Chrono net 42'29"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
10km Blot - 10 Km Route
Route19 janv.· Saint Gregoire· 10 km
35'10"
3'31/km258ᵉ scratch
Chrono net 35'10"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
2024
10km Blot - 10 Km Route
Route21 janv.· Saint Gregoire· 10 km
34'48"RP
3'29/km203ᵉ scratch
Chrono net 34'48"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
2023
Corrida Granitiers Le Hinglé - 10 Km Route
Route17 sept.· Le Hingle· 10 km
36'30"
3'39/km19ᵉ scratch
10km Blot - 10 Km Route
Route22 janv.· Saint Gregoire· 10 km
35'18"
3'32/km167ᵉ scratch
Chrono net 35'18"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
2022
Foulées Ercéennes - 9,9 km - course sur route -cadets à vétérans H/F
Routedate à préciser· 9,9 km
36'28"
3'41/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 55
Top 7 %
Chrono net 36'28"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2020
Foulées Cug'anim - 10 Km Route
Route15 févr.· Cuguen· 10 km
36'02"
3'36/km8ᵉ scratch
Chrono net 36'02"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
2019
10 km de Chateau Gontier
Route29 déc.· Chateau Gontier· 10 km
35'13"
3'31/km50ᵉ scratch
Catégorie · M1M
11ᵉ / 198
Top 6 %
Genre · H
50ᵉ / 1343
Top 4 %
Chrono net 35'13"Allure 3'31/kmVitesse 17,0 km/h
Course Des Sabotiers - Course populaire de 10 Km
Route9 juin· Bazouges La Perouse· 10 km
38'41"
3'52/km8ᵉ scratch
23 èMe Corrida De St Jouan - 10 Km Route
Route14 avr.· Saint Jouan Des Guerets· 10 km
35'22"
3'32/km10ᵉ scratch
Foulées Cug'anim - 10 Km Route
Route17 févr.· Cuguen· 10 km
36'06"
3'37/km10ᵉ scratch
Chrono net 36'06"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2018
Le Circuit Des Records (Version 3) - 10 Km Route
Route29 avr.· Saint Benoit Des Ondes· 10 km
36'15"
3'38/km7ᵉ scratch
Les Foulées de Saint Armel - 10 km
Route18 févr.· St Armel· 10 km
35'50"
3'35/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 461
Top 4 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 115
Top 3 %
Genre · H
19ᵉ / 363
Top 5 %
Chrono net 35'50"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
2017
21eme Corrida De St Jouan - 10 Km Route
Route9 avr.· Saint Jouan Des Guerets· 10 km
37'01"
3'42/km21ᵉ scratch
Les Defoules De Miniac-Morvan - 10 Km Route
Route12 mars· Miniac Morvan· 10 km
37'05"
3'43/km11ᵉ scratch
2016
Foulees De La St Denis - FOULEES DE LA ST DENIS 10 KM
Route15 oct.· Servon Sur Vilaine· 10 km
37'09"
3'43/km17ᵉ scratch
Les Foulées Tremblaisiennes
Route28 août· Tremblay· 10 km
40'38"
4'04/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 69
Top 30 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 24
Top 58 %
Genre · H
20ᵉ / 62
Top 32 %
Chrono net 40'38"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
20ème Corrida De Saint Jouan - CORRIDA DE SAINT JOUAN 10 km
Route10 avr.· Saint Jouan Des Guerets· 10 km
38'59"
3'54/km48ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2025
29 Eme Corrida De Loches - CORRIDA SOLO
Route30 novembre 2025· Lochesné en 1981M2M82ᵉ
30'12"
2023
Corrida D'esvres - Corrida 7 km
Route8 décembre 2023· Esvres· 7 kmné en 1981M1M58ᵉ
31'39"
Corrida De Ste Maure De Touraine - Corrida 7,2 km
Route2 décembre 2023· Sainte Maure De Touraine· 7,2 kmné en 1981M1M68ᵉ
33'54"
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