FredericFROGER
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Courses par saison
12017
2018
2019
12020
2021
2022
12023
20231 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h06'51"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
28'52"
↘ −1h21'54" depuis 2017
Marathon-
jamais couru
2023
44ème Semi-Marathon De Laval - Foulées du ViaducRoute12 mars· Laval· 21.0975 km28'52"RP
44ème Semi-Marathon De Laval - Foulées du Viaduc
Route12 mars· Laval· 21.0975 km
28'52"RP
Chrono net 28'52"Allure 1'22/kmVitesse 43,9 km/h
2017
39 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 MarathonRoute5 mars· Laval· 21.0975 km1h50'46"
39 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route5 mars· Laval· 21.0975 km
1h50'46"
Chrono net 1h50'46"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
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Courir Pour Lafora - 10 Km Route
Route11 septembre 2016· L'huisserie· 10 km107ᵉ
57'55"