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RomainFROGE

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Courses par saison

1
2011
2012
2
2013
5
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km
16'16"
↘ −3'05" depuis 2013
Courir Pour Un Enfant - Foulées 5 km · 18 avril 2014 · couru 2 fois
16'1619'2120132014
10 km
18'02"
10 Km International De Taule-Morlaix - Course Minimes · 30 octobre 2011 · couru 7 fois
18'0239'3920112013201520172019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Servan Ten - 10 Km Route
Route5 juil.· Saint Malo· 10 km
39'39"
3'58/km7ᵉ scratch
2015
19eme Corrida St Jouan Guerets - 10 km Route
Route12 avr.· Saint Malo· 10 km
34'08"
3'25/km5ᵉ scratch
2014
Les Defoules De Miniac - Les défoulés 10,4 km
Route1 juin· Miniac Morvan· 10,4 km
37'22"
3'36/km3ᵉ scratch
Le Circuit Des Records - Course 9,9 Km
Route27 avr.· St Benoit Des Ondes· 9,9 km
34'07"
3'27/km3ᵉ scratch
18eme Corrida St Jouan Guerets - 18ème Corrida St Jouan Guerets 10 km
Route13 avr.· St Jouan Guerets· 10 km
34'21"
3'26/km7ᵉ scratch
2013
La Vallée Du Goëlo Ploufragan - La Vallée du Goëlo 10 km
Route17 nov.· Saint Donan· 10 km
37'12"
3'43/km7ᵉ scratch
2011
10 Km International De Taule-Morlaix - Course Minimes
Route30 oct.· Taule-Morlaix· 10 km
18'02"RP
1'48/km5ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2014
Defi Du Jerzual - 5 km du Jerzual
Route20 septembre 2014· Dinan· 5 kmné en 1965JUM318ᵉ
40'18"
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