MarkoFROEMGEN

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h51'45"

Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 6 fois

Marathon-

jamais couru

2018

Halbmarathon

Route3 juin· Duisburg· 21.0975 km

2h00'54"

5'44/km788ᵉ scratch

Chrono net 2h00'54"Brut 2h02'25"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h

2015

Halbmarathon

Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km

1h55'57"

5'30/km774ᵉ scratch

Chrono net 1h55'57"Brut 1h57'20"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h

Halbmarathon

Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km

1h55'57"

5'30/km774ᵉ scratch

Chrono net 1h55'57"Brut 1h57'20"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h

2014

Halbmarathon

Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km

1h52'41"

5'20/km800ᵉ scratch

Chrono net 1h52'41"Brut 1h54'06"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h

Halbmarathon

Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km

1h52'41"

5'20/km800ᵉ scratch

Chrono net 1h52'41"Brut 1h54'06"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h

2013

Halbmarathon

Route9 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP

1h51'45"

5'18/km819ᵉ scratch

Chrono net 1h51'45"Brut 1h53'25"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h