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LilianeFRISSON

née en 1950
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Courses par saison

3
2009
1
2010
2
2011
2012
10
2013
6
2014
2
2015
3
2016
2
2017
20172 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'58"
↘ −4'45" depuis 2009
10 Km De Tamaris - 10 Km Route · 6 octobre 2013 · couru 11 fois
54'581h02200920102011201220132014
Semi
2h02'42"
↘ −17'17" depuis 2011
Semi-Marathon Des Palmiers - 1/2 Marathon · 13 avril 2014 · couru 4 fois
2h022h19201120122013201420152016
Marathon
4h10'39"
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon · 19 octobre 2014 · couru 6 fois
4h104h522014201520162017
2015
La Découverte de la Presqu'ile
Route1 mars· Saint Mandrier / Mer· 12 km
1h08'25"
5'42/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 167
Top 80 %
Catégorie · V3F
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
29ᵉ / 49
Top 59 %
Chrono net 1h08'25"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2014
Tour Pedestre De Puget Ville - Tour pedestre
Route15 août· Puget Ville
56'15"
-148ᵉ scratch
La Craurrida Endurance Shop - La Craurrida
Route1 août· La Crau
54'03"
-393ᵉ scratch
2013
La Ronde Des Vignobles - La ronde des Vignobles
Route23 nov.· Pierrefeu
1h03'07"
-106ᵉ scratch
La Course de la Chataigne
Route3 nov.· Collobrieres· 15 km
1h31'23"
6'06/km315ᵉ scratch
Scratch
315ᵉ / 410
Top 77 %
Catégorie · V3F
5ᵉ / 13
Top 38 %
Genre · F
65ᵉ / 118
Top 55 %
Chrono net 1h31'23"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
La Foulée des Gazelles
Route8 sept.· Toulon· 7,5 km
38'30"
5'08/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 1026
Top 14 %
Catégorie · V3F
2ᵉ / 52
Top 4 %
Genre · F
144ᵉ / 1020
Top 14 %
Chrono net 38'30"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées Néoulaises
Route25 août· Neoules· 13 km
1h11'34"
5'30/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 243
Top 82 %
Catégorie · VEF
15ᵉ / 22
Top 68 %
Genre · F
31ᵉ / 56
Top 55 %
Chrono net 1h11'34"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
La Boucle Bleue - 11 km
Route5 mai· Sanary Sur Mer· 11 km
1h14'09"
6'44/km307ᵉ scratch
Scratch
307ᵉ / 372
Top 83 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
67ᵉ / 100
Top 67 %
Chrono net 1h14'09"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h