ElvireFRISON

née en 1971
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Chiffres clés
22 courses
2015 à 2025
43 km
plus long trail · 1 564 D+
2h18'30"
RP Semi
51'31"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2015
2
2016
2
2017
4
2018
1
2019
2
2020
5
2021
2
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses1 route1 trail
2025
Trai'elle - 21 km
Route12 oct.· Kaysersberg· 21 km
3h13'51"
9'14/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 120
Top 95 %
Catégorie · M4F
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · F
114ᵉ / 120
Top 95 %
Chrono net 3h13'51"Allure 9'14/kmVitesse 6,5 km/h
Trai'elles
Trail12 oct.· 20 km· 850 D+Cote 30
3h13'51"
9'42/km114ᵉ scratch
2022
Trail de la Hasel - 28 km
Trail4 juin· Oberhaslach· 28 km· 1 100 D+Cote 34
5h06'41"
10'57/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 131
Top 100 %
Catégorie · M3F
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · F
30ᵉ / 30
Top 100 %
Chrono net 5h06'41"Allure 10'57/kmVitesse 5,5 km/h
Trail du Haut-Barr - 29 km
Trail13 mars· Saverne· 29 km· 1 350 D+Cote 39
4h11'23"
8'40/km291ᵉ scratch
Scratch
291ᵉ / 325
Top 90 %
Catégorie · M3F
8ᵉ / 12
Top 67 %
Genre · F
54ᵉ / 68
Top 79 %
Chrono net 4h11'23"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
2021
La Landsberg - 25 km
Trail28 nov.· Barr· 25 km· 1 000 D+Cote 39
3h35'51"
8'38/km390ᵉ scratch
Scratch
390ᵉ / 445
Top 88 %
Catégorie · M3F
11ᵉ / 13
Top 85 %
Genre · F
79ᵉ / 105
Top 75 %
Chrono net 3h35'51"Allure 8'38/kmVitesse 6,9 km/h
10 Km De La Wantzenau - 10 Km Route
Route14 nov.· La Wantzenau· 10 km
53'34"
5'21/km497ᵉ scratch
La Strasbourgeoise - 5 Km Route
Route3 oct.· Strasbourg· 5 kmRP
34'32"
6'54/km1 092ᵉ scratch
Trail des Passerelles du Monteynard - Maratrail - 42 km
Trail3 juil.· Treffort· 42.7 km· 2 600 D+Cote 37
8h41'12"
12'12/km592ᵉ scratch
Scratch
592ᵉ / 678
Top 87 %
Catégorie · M3F
16ᵉ / 24
Top 67 %
Genre · F
143ᵉ / 181
Top 79 %
Chrono net 8h41'12"Allure 12'12/kmVitesse 4,9 km/h
La ChampduF | Trail du Banc du Centenaire
Trail26 juin· 34 km· 1 200 D+Cote 38
5h17'28"
9'20/km77ᵉ scratch
2020
Munster trail
Trail3 oct.· 19 km· 880 D+Cote 37
2h49'04"
8'54/km218ᵉ scratch
Trail du Haut Barr
Trail8 mars· Saverne· 28 km· 1 300 D+Cote 38
4h21'22"
9'20/km371ᵉ scratch
2019
Le Grand Défi des Vosges
Trail7 avr.· Niederbronn Les Bains· 43 km· 1 564 D+Cote 54
4h48'32"
6'43/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 390
Top 15 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 26
Top 15 %
Genre · F
5ᵉ / 65
Top 8 %
Chrono net 4h48'32"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2018
10 Km De La Wantzenau - 10 Km Route
Route11 nov.· La Wantzenau· 10 kmRP
51'31"
5'09/km393ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
2h02'01"
6'06/km11 934ᵉ scratch
Scratch
11934ᵉ / 18783
Top 64 %
Catégorie · F
2580ᵉ / 6008
Top 43 %
Genre · F
2580ᵉ / 6008
Top 43 %
Chrono net 2h02'01"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Le Défi de Muhlbach - 32 km
Trail20 mai· Muhlbach Sur Munster· 32 km· 1 650 D+Cote 40
5h34'34"
10'27/km477ᵉ scratch
Scratch
477ᵉ / 627
Top 76 %
Catégorie · V1F
29ᵉ / 42
Top 69 %
Genre · F
99ᵉ / 170
Top 58 %
Chrono net 5h34'34"Allure 10'27/kmVitesse 5,7 km/h
La Mac VI
Trail8 avr.· Niederbronn Les Bains· 25 km· 1 053 D+Cote 46
3h11'34"
7'40/km294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 660
Top 45 %
Catégorie · V1F
21ᵉ / 63
Top 33 %
Genre · F
43ᵉ / 169
Top 25 %
Chrono net 3h11'34"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
2017
Trail du Haut-Koenigsbourg - 25 km
Trail2 sept.· Kintzheim· 25 km· 970 D+Cote 42
3h00'57"
7'14/km543ᵉ scratch
Scratch
543ᵉ / 804
Top 68 %
Catégorie · V1F
32ᵉ / 73
Top 44 %
Genre · F
88ᵉ / 198
Top 44 %
Chrono net 3h00'57"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Le Grand Défi des Vosges - 43 km
Trail8 avr.· Niederbronn Les Bains· 43 km· 1 545 D+Cote 45
5h56'45"
8'18/km264ᵉ scratch
Scratch
264ᵉ / 367
Top 72 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 27
Top 67 %
Genre · F
40ᵉ / 65
Top 62 %
Chrono net 5h56'45"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
2016
Marathon de Colmar
Route18 sept.· Colmar· 42.195 km
4h48'40"
6'50/km633ᵉ scratch
Scratch
633ᵉ / 702
Top 90 %
Catégorie · V1F
42ᵉ / 51
Top 82 %
Genre · F
91ᵉ / 119
Top 76 %
Chrono net 4h48'40"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace
Route19 juin· Scharrachbergheim Irmstett· 21.1 km
2h21'16"
6'42/km782ᵉ scratch
Scratch
782ᵉ / 1485
Top 53 %
Catégorie · V1F
78ᵉ / 206
Top 38 %
Genre · F
245ᵉ / 616
Top 40 %
Chrono net 2h21'16"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2015
Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace
Route21 juin· Scharrachbergheim Irmstett· 21.1 kmRP
2h18'30"
6'34/km768ᵉ scratch
Scratch
768ᵉ / 1333
Top 58 %
Catégorie · V1F
74ᵉ / 164
Top 45 %
Genre · F
216ᵉ / 482
Top 45 %
Chrono net 2h18'30"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Semi-Marathon de La Wantzenau
Route15 mars· La Wantzenau· 21.1 km
2h06'07"
5'59/km935ᵉ scratch
Scratch
935ᵉ / 1049
Top 89 %
Catégorie · V1F
32ᵉ / 39
Top 82 %
Genre · F
182ᵉ / 235
Top 77 %
Chrono net 2h06'07"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h