FrankFRISIUS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
49'13"
↘ −1h07'07" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 15 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h54'00"
↘ −1'53" depuis 2016
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 4 fois
2016201720182019
2026
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h56'20"
5'31/km2 030ᵉ scratch
Chrono net 1h56'20"Brut 2h04'03"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2025
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h56'20"
5'31/km2 030ᵉ scratch
Chrono net 1h56'20"Brut 2h04'03"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2024
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h56'20"
5'31/km2 030ᵉ scratch
Chrono net 1h56'20"Brut 2h04'03"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2023
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h56'20"
5'31/km2 030ᵉ scratch
Chrono net 1h56'20"Brut 2h04'03"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2022
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h56'20"
5'31/km2 030ᵉ scratch
Chrono net 1h56'20"Brut 2h04'03"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2021
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h56'20"
5'31/km2 030ᵉ scratch
Chrono net 1h56'20"Brut 2h04'03"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h36'39"
4'35/km868ᵉ scratch
Chrono net 1h36'39"Brut 1h36'43"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h54'00"
5'33/km3 879ᵉ scratch
Chrono net 3h54'00"Brut 4h01'15"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h00'19"
5'42/km3 655ᵉ scratch
Chrono net 4h00'19"Brut 4h05'15"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
49'13"
2'20/km1 094ᵉ scratch
Chrono net 49'13"Brut 1h44'26"Allure 2'20/kmVitesse 25,7 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h57'45"
5'38/km5 142ᵉ scratch
Chrono net 3h57'45"Brut 4h02'39"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
3h55'53"
5'35/km821ᵉ scratch
Chrono net 3h55'53"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h56'20"
5'31/km2 030ᵉ scratch
Chrono net 1h56'20"Brut 2h04'03"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2015
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 km
1h39'58"
4'44/km992ᵉ scratch
Chrono net 1h39'58"Brut 1h40'54"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h56'20"
5'31/km2 030ᵉ scratch
Chrono net 1h56'20"Brut 2h04'03"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2014
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h56'20"
5'31/km2 030ᵉ scratch
Chrono net 1h56'20"Brut 2h04'03"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2011
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h56'20"
5'31/km2 030ᵉ scratch
Chrono net 1h56'20"Brut 2h04'03"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2010
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h56'20"
5'31/km2 030ᵉ scratch
Chrono net 1h56'20"Brut 2h04'03"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2009
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h56'20"
5'31/km2 030ᵉ scratch
Chrono net 1h56'20"Brut 2h04'03"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h