HerbertFRISCHEMEIER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'33"
Laufen Halbmarathon · 23 avril 2011 · couru 2 fois
2011201220132014201520162017
Marathon
4h24'37"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
2011
2017
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h09'20"
6'08/km519ᵉ scratch
Chrono net 2h09'20"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2011
Laufen Halbmarathon
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h56'33"
5'31/km566ᵉ scratch
Chrono net 1h56'33"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h24'37"
6'16/km5 858ᵉ scratch
Chrono net 4h24'37"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h24'37"
6'16/km3 794ᵉ scratch
Chrono net 4h24'37"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h