LauraFRINGUELLO

née en 2002
Homonyme ?
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Chiffres clés
40 courses
2018 à 2026
3h13'20"
RP Marathon
1h25'09"
RP Semi
38'13"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2018
10
2019
1
2020
2021
4
2022
5
2023
6
2024
10
2025
3
2026
20263 courses3 route
2026
LES BOUCLES DE GAYANT PEDESTRES 2026 - 10KM
Route14 mai· 10 kmRP
38'13"
3'49/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 1577
Top 3 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 194
Top 2 %
Genre · F
6ᵉ / 468
Top 1 %
Chrono net 38'13"Brut 38'16"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
38'46"
3'53/km1 855ᵉ scratch
Scratch
1855ᵉ / 4995
Top 37 %
Catégorie · SEF
78ᵉ / 611
Top 13 %
Genre · F
141ᵉ / 1995
Top 7 %
Chrono net 38'46"Brut 38'49"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
Allure par km
moy. 3'533'36010 km
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 10 Km Route
Route5 avr.· Lille· 10 km
38'26"
3'51/km1 156ᵉ scratch
2025
La Corrida de Noel d'Illkirch - 5 km
Route7 déc.· Illkirch Graffenstaden· 5 km
18'20"
3'40/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 876
Top 6 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 209
Top 1 %
Genre · F
4ᵉ / 496
Top 1 %
Chrono net 18'20"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 5 Km Route
Route15 nov.· Lille· 5 km
18'41"
3'44/km488ᵉ scratch
CHAMPIONNAT DE FRANCE - 5KM 2025 - 5 Km Route / U23-Seniors-Masters 0 Femmes
Route26 oct.· Frejus· 5 km
19'04"
3'49/km100ᵉ scratch
Gerstheim Ried Run and Rock - 5 km
Route21 sept.· Gerstheim· 5 km
19'04"
3'49/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 94
Top 6 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 13
Top 8 %
Genre · F
2ᵉ / 42
Top 5 %
Chrono net 19'04"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
10km D'arras - 5 Km Route
Route31 août· Arras· 5 km
19'02"
3'48/km103ᵉ scratch
Les Courses de Waldo - 7 km
Route13 juil.· Waldolwisheim· 7 km
29'03"
4'09/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 184
Top 11 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 23
Top 9 %
Genre · F
2ᵉ / 66
Top 3 %
Chrono net 29'03"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
LES BOUCLES DE GAYANT 2025 - 5Km
Route29 mai· 5 km
18'22"
3'40/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 1475
Top 2 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 201
Top 1 %
Genre · F
3ᵉ / 688
Top 1 %
Chrono net 18'22"Brut 18'23"Allure 3'40/kmVitesse 16,3 km/h
Les Courses de Strasbourg - Semi
Route11 mai· Strasbourg· 21.1 kmRP
1h25'09"
4'02/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 3811
Top 3 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 885
Top 1 %
Genre · F
10ᵉ / 1517
Top 1 %
Chrono net 1h25'09"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 kmRP
3h13'20"
4'35/km4 201ᵉ scratch
Scratch
4201ᵉ / 54922
Top 8 %
Catégorie · SEF
107ᵉ / 7866
Top 1 %
Genre · F
172ᵉ / 16342
Top 1 %
Chrono net 3h13'20"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21.097 km
1h28'11"
4'11/km2 465ᵉ scratch
Scratch
2465ᵉ / 47540
Top 5 %
Catégorie · SEF
106ᵉ / 11754
Top 1 %
Genre · F
150ᵉ / 20524
Top 1 %
Chrono net 1h28'11"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2024
Course Des Etangs - Course des Etangs 5km
Route25 août· Marignane· 5 km
19'47"
3'57/km25ᵉ scratch
10 Km De Berlin City Nigth (Ger) - 5 Km Route
Route27 juil.· BerlinAllemagne· 5 km
19'25"
3'53/km19ᵉ scratch
10 km du Vignoble d'Alsace
Route23 juin· Molsheim· 10 km
57'21"
5'44/km356ᵉ scratch
Scratch
356ᵉ / 1529
Top 23 %
Catégorie · ESF
7ᵉ / 50
Top 14 %
Genre · F
87ᵉ / 783
Top 11 %
Chrono net 57'21"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon International de Lille - 5 km
Route17 mars· Lille· 5 kmRP
18'01"
3'36/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 807
Top 23 %
Catégorie · ESF
6ᵉ / 57
Top 11 %
Genre · F
27ᵉ / 420
Top 6 %
Chrono net 18'01"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
Championnats de France de Cross Country 2024 - Cross court féminin
Trail9 mars· Le garric
20'58"
-131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 341
Top 38 %
Chrono net 20'58"
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
19'25"
3'53/km19ᵉ scratch
Chrono net 19'25"Brut 19'33"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2023
La Corrida de Noel d'Illkirch - 5 km
Route10 déc.· Illkirch Graffenstaden· 5 km
18'19"
3'40/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 540
Top 8 %
Catégorie · ESF
1ᵉ / 20
Top 5 %
Genre · F
3ᵉ / 251
Top 1 %
Chrono net 18'19"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
Run in Lyon - 10 km
Route22 oct.· Lyon· 10 km
38'51"
3'53/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 13565
Top 2 %
Catégorie · ESF
1ᵉ / 376
Top 1 %
Genre · F
12ᵉ / 6391
Top 1 %
Chrono net 38'51"Brut 39'59"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
La Strasbourgeoise (Femmes)
Route8 oct.· Strasbourg· 5 km
19'15"
3'51/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 3048
Top 1 %
Catégorie · ESF
1ᵉ / 360
Top 1 %
Genre · F
2ᵉ / 3046
Top 1 %
Chrono net 19'15"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Les Courses de Strasbourg - 5 km
Route14 mai· Strasbourg· 5 km
19'37"
3'55/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 1292
Top 4 %
Catégorie · ESF
1ᵉ / 48
Top 2 %
Genre · F
4ᵉ / 738
Top 1 %
Chrono net 19'37"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Trail du Haut-Barr - 29 km
Trail12 mars· Saverne· 29 km· 1 300 D+Cote 49
3h26'30"
7'07/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 424
Top 39 %
Catégorie · ESF
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
14ᵉ / 71
Top 20 %
Chrono net 3h26'30"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2022
La Corrida de Noel d'Illkirch - 5 km
Route11 déc.· Illkirch Graffenstaden· 5 km
19'33"
3'55/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 420
Top 13 %
Catégorie · ESF
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · F
5ᵉ / 209
Top 2 %
Chrono net 19'33"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Course sur route 5 km
Route6 nov.· Colmar· 5 km
19'59"
4'00/km119ᵉ scratch
La Strasbourgeoise (Femmes)
Route2 oct.· Strasbourg· 5 km
21'11"
4'14/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 2023
Top 1 %
Catégorie · ESF
2ᵉ / 156
Top 1 %
Genre · F
15ᵉ / 2015
Top 1 %
Chrono net 21'11"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
3h38'25"
5'11/km9 252ᵉ scratch
Scratch
9252ᵉ / 34365
Top 27 %
Catégorie · ESF
15ᵉ / 160
Top 9 %
Genre · F
803ᵉ / 8303
Top 10 %
Chrono net 3h38'25"Brut 4h04'07"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2020
La Course de la Wantzenau - 5 km
Route8 mars· La Wantzenau· 5 km
20'45"
4'09/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 408
Top 35 %
Catégorie · JUF
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · F
27ᵉ / 170
Top 16 %
Chrono net 20'45"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2019
Course Dna De Colmar - COURSE 4KM500
Route3 nov.· Colmar
18'35"
-88ᵉ scratch
La Strasbourgeoise (Femmes)
Route6 oct.· Vendenheim· 5 km
20'17"
4'03/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 3862
Top 1 %
Catégorie · CAF
2ᵉ / 129
Top 2 %
Genre · F
12ᵉ / 3852
Top 1 %
Chrono net 20'30"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Les Courses de Sélestat - 5 km
Route29 sept.· Sélestat· 5 km
20'40"
4'08/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 244
Top 26 %
Catégorie · CAF
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · F
8ᵉ / 105
Top 8 %
Chrono net 20'40"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
La Course De L'espace - 5 KM
Route15 sept.· Schiltigheim· 5 km
21'09"
4'14/km52ᵉ scratch
Course Oberschaeffolsheim Wolfisheim - 5 KM
Route8 sept.· Wolfisheim· 5 km
20'32"
4'06/km60ᵉ scratch
Foulees De Fegersheim - 5KM200
Route1 sept.· Fegersheim
22'38"
-38ᵉ scratch
Esel Run - ESEL RUN
Route21 juil.· Westhalten
37'59"
-44ᵉ scratch
Rock N Run - 5 KM
Route29 juin· Mommenheim· 5 km
21'39"
4'20/km43ᵉ scratch
10 km du Vignoble d'Alsace
Route16 juin· Molsheim· 10 km
45'28"
4'33/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 1420
Top 7 %
Catégorie · CAF
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · F
9ᵉ / 690
Top 1 %
Chrono net 45'28"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Les Foulées de la Cité Thermale - 5 km
Route1 juin· Morsbronn Les Bains· 5 km
22'08"
4'26/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 199
Top 24 %
Catégorie · CAF
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · F
5ᵉ / 84
Top 6 %
Chrono net 22'08"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2018
La Strasbourgeoise (Femmes)
Route7 oct.· Strasbourg· 5 km
21'55"
4'23/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 4029
Top 1 %
Catégorie · CAF
1ᵉ / 116
Top 1 %
Genre · F
21ᵉ / 4023
Top 1 %
Chrono net 21'55"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h