RainerFRINGS

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Courses par saison

2023

2024

20242 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h14'09"

↘ −3'21" depuis 2023

Vitesco-Technologies Halbmarathon · 12 mai 2024 · couru 2 fois

Marathon

4h51'41"

All 2017 · 27 octobre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

2024

All 2017

Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km

4h51'41"RP

6'55/km8 104ᵉ scratch

Chrono net 4h51'41"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h