Soutenir

AlexanderFRIESEN

Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2018
1
2019
2020
2021
3
2022
2023
2
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'25"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022 · couru 8 fois
44'251h0120222023202420252026
Semi
1h29'04"
↘ −25'26" depuis 2018
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins · 23 mai 2026 · couru 4 fois
1h292h0820182020202220242026
Marathon
4h10'09"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Tartan Ottawa International Marathon · 24 mai 2025 · couru 2 fois
2025
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'47"
5'59/km2 012ᵉ scratch
Chrono net 59'47"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'47"
5'59/km628ᵉ scratch
Chrono net 59'47"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'21"
6'08/km1 981ᵉ scratch
Chrono net 1h01'21"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'21"
6'08/km610ᵉ scratch
Chrono net 1h01'21"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'31"
6'09/km1 913ᵉ scratch
Chrono net 1h01'31"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'31"
6'09/km527ᵉ scratch
Chrono net 1h01'31"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'25"RP
4'27/km274ᵉ scratch
Chrono net 44'25"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'25"
4'27/km51ᵉ scratch
Chrono net 44'25"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h