VolkerFRIESE

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2011
1
2012
2
2013
2
2014
2015
1
2016
3
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'18"
↘ −5'46" depuis 2011
Halbmarathon · 1 juin 2014 · couru 8 fois
2h002h4720112012201320142015201620172018
Marathon
2h05'43"
↘ −3h07'59" depuis 2013
innogy Seerunde · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
2h055h1320132014201520162017
2017
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
2h05'43"RP
2'59/km511ᵉ scratch
Chrono net 2h05'43"Allure 2'59/kmVitesse 20,1 km/h
2013
Marathon de Duisburg
Route9 juin· Duisburg· 42,2 km
4h59'41"
7'06/km754ᵉ scratch
Chrono net 4h59'41"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
5h13'42"
7'26/km761ᵉ scratch
Chrono net 5h13'42"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h