StefanFRIESE

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2008
1
2009
2010
1
2011
1
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
22'00"
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
22'0053'57201220142016201820202022
Semi
1h59'46"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h07'55"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 10 fois
4h075h41200820102012201420162018202020222024
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
52'59"
5'18/km2 211ᵉ scratch
Chrono net 52'59"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
53'57"
5'24/km1 859ᵉ scratch
Chrono net 53'57"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
22'00"RP
2'12/km695ᵉ scratch
Chrono net 22'00"Allure 2'12/kmVitesse 27,3 km/h