JensFRIES

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h57'42"
↘ −4'58" depuis 2024
All 2024 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
2h573h022024
2024
All 2024
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
2h57'42"RP
4'13/km811ᵉ scratch
Chrono net 2h57'42"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h01'06"
4'18/km925ᵉ scratch
Chrono net 3h01'06"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
WVV Würzburg Marathon
Route26 mai· Wuerzburg· 42,2 km
3h02'40"
4'20/km31ᵉ scratch
Chrono net 3h02'40"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h