ElenaFRIES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'37"
↘ −14'08" depuis 2023
Semi-Marathon de Freibourg · 7 avril 2024 · couru 5 fois
202320242025
Marathon
4h13'57"
↘ −21'46" depuis 2022
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 3 fois
20222023
2026
Light the Way Glow Run 5K - 5K
Route27 juin· Bartlesville
30'28"
-51ᵉ scratch
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h00'53"
5'44/km5 644ᵉ scratch
Chrono net 2h00'53"Brut 2h25'13"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Semi-Marathon de Freibourg
Route7 avr.· Fribourg· 21.1 kmRP
1h57'37"
5'34/km3 073ᵉ scratch
Scratch
3073ᵉ / 7696
Top 40 %
Catégorie · SEF
333ᵉ / 1398
Top 24 %
Genre · F
603ᵉ / 2720
Top 22 %
Chrono net 1h57'37"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h04'01"
5'53/km285ᵉ scratch
Chrono net 2h04'01"Brut 2h11'11"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h11'05"
6'13/km776ᵉ scratch
Chrono net 2h11'05"Brut 2h17'59"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h13'57"
6'01/km5 881ᵉ scratch
Chrono net 4h13'57"Brut 4h25'15"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h19'32"
6'09/km1 075ᵉ scratch
Chrono net 4h19'32"Brut 4h25'14"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h11'45"
6'15/km810ᵉ scratch
Chrono net 2h11'45"Brut 2h16'10"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h35'43"
6'32/km6 584ᵉ scratch
Chrono net 4h35'43"Brut 4h36'23"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h