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AxelFRIES

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Courses par saison

1
2008
2009
2010
2011
1
2012
2013
2014
2015
2
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'40"
↘ −12'18" depuis 2012
Halbmarathon · 5 mai 2019 · couru 5 fois
1h371h5620122013201420152016201720182019
Marathon
3h07'22"
↘ −16'51" depuis 2008
All 2011 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h073h24200820102012201420162018202020222024
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21,1 km
1h37'40"RP
4'38/km486ᵉ scratch
Chrono net 1h37'40"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h55'01"
5'27/km653ᵉ scratch
Chrono net 1h55'01"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h56'39"
5'32/km693ᵉ scratch
Chrono net 1h56'39"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Halbmarathon
Route9 oct.· Muenchen· 21,1 km
1h39'32"
4'43/km644ᵉ scratch
Chrono net 1h39'32"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2012
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21,1 km
1h49'58"
5'13/km506ᵉ scratch
Chrono net 1h49'58"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h