FabienFRIELING

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Records & progression

5 km
16'01"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 16 avril 2022 · couru 2 fois
20222023202420252026
10 km
8'18"
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2023 · couru 2 fois
20232024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
16'02"
3'12/km23ᵉ scratch
Chrono net 16'02"Brut 16'03"Allure 3'12/kmVitesse 18,7 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
33'32"
3'21/km49ᵉ scratch
Chrono net 33'32"Brut 33'36"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2023
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
8'18"
0'50/km10ᵉ scratch
Chrono net 8'18"Allure 0'50/kmVitesse 72,3 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
16'01"
3'12/km7ᵉ scratch
Chrono net 16'01"Brut 16'03"Allure 3'12/kmVitesse 18,7 km/h