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ChristianFRIEDRICHSEN

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Courses par saison

1
2019
2020
1
2021
2022
2
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'40"
↘ −2'29" depuis 2019
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 2 fois
49'4052'0920192020202120222023
Semi
1h48'48"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h53'32"
↘ −2h27'21" depuis 2021
Hamburg Marathon · 28 avril 2024 · couru 3 fois
1h534h202021202220232024
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
49'40"RP
4'58/km1 724ᵉ scratch
Chrono net 49'40"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
52'09"
5'13/km1 941ᵉ scratch
Chrono net 52'09"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h