MarkusFRIEDRICHS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'55"
10 km Lauf · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h35'44"
Öffentliche Halbmarathon · 16 octobre 2022 · couru 2 fois
2022202320242025
Marathon
3h16'58"
Hamburg Marathon · 27 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h16'58"
4'40/km1 316ᵉ scratch
Chrono net 3h16'58"Brut 3h17'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h08'54"
6'07/km4 661ᵉ scratch
Chrono net 2h08'54"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 kmRP
39'55"
4'00/km45ᵉ scratch
Chrono net 39'55"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2022
Öffentliche Halbmarathon
Route16 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h35'44"
4'32/km74ᵉ scratch
Chrono net 1h35'44"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h