ManfredFRIEDRICHS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'12"
Liqui Moly Citylauf - 10km · 28 septembre 2014 · couru 3 fois
201420162018202020222024
Semi
1h37'33"
Halbmarathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h08'49"
↘ −37'53" depuis 2014
TCS Marathon · 20 octobre 2024 · couru 9 fois
2014201620182020202220242026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h11'39"
5'58/km7 244ᵉ scratch
Chrono net 4h11'39"Brut 4h34'58"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h10'20"
5'56/km5 612ᵉ scratch
Chrono net 4h10'20"Brut 4h20'10"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
4h08'49"
5'54/km9 705ᵉ scratch
Catégorie · M55
295ᵉ / 587
Top 50 %
Genre · H
8018ᵉ / 12320
Top 65 %
Chrono net 4h08'49"Brut 4h24'23"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h26'35"
6'19/km6 115ᵉ scratch
Chrono net 4h26'35"Brut 4h38'23"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
57'14"
5'43/km885ᵉ scratch
Chrono net 57'14"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 10 km
57'14"
5'43/km182ᵉ scratch
Chrono net 57'14"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h11'19"
5'57/km4 266ᵉ scratch
Chrono net 4h11'19"Brut 4h18'52"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h24'54"
6'17/km3 929ᵉ scratch
Chrono net 4h24'54"Brut 4h32'14"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
4h50'04"
6'52/km17 275ᵉ scratch
Scratch
17275ᵉ / 23098
Top 75 %
Catégorie · M3M
1993ᵉ / 2579
Top 77 %
Genre · H
13269ᵉ / 16734
Top 79 %
Chrono net 4h50'04"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h31'08"
6'26/km9 473ᵉ scratch
Chrono net 4h31'08"Brut 4h50'48"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2014
Liqui Moly Citylauf - 10km
Route28 sept.· Ulm· 10 kmRP
43'12"
4'19/km188ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h46'42"
6'48/km9 129ᵉ scratch
Chrono net 4h46'42"Brut 5h04'17"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 kmRP
1h37'33"
4'37/km542ᵉ scratch
Chrono net 1h37'33"Brut 1h37'50"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h