SimonFRIEDRICH

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
1
2017
2
2018
4
2019
2020
2
2021
2
2022
3
2023
7
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
33'50"
↘ −20'10" depuis 2012
Hauptlauf über 10 km · date à préciser · 2018 · couru 5 fois
33'5058'5820122014201620182020202220242026
Semi
1h11'15"
Halbmarathon · 20 octobre 2013 · couru 8 fois
1h112h352013201520172019202120232025
Marathon
7'24"
↘ −2h30'24" depuis 2017
The Daily Mile 1600 (mit Zeitnahme) · 21 avril 2024 · couru 13 fois
7'242h3720172019202120232025
2026
MEIN FREIBURG MARATHON - AOK-Gesundheitslauf (10km)
Route12 avr.· Freiburg im Breisgau· 10 km
58'58"
5'54/km728ᵉ scratch
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
35'34"
3'33/km82ᵉ scratch
Chrono net 35'34"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
36'01"
3'36/km10ᵉ scratch
Chrono net 36'01"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
2018
Hauptlauf über 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
33'50"RP
3'23/km6ᵉ scratch
Chrono net 33'50"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
2012
10 km Lauf
Route14 oct.· Muenchen· 10 km
54'00"
5'24/km807ᵉ scratch
Chrono net 54'00"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h