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HelgaFRIEDRICH

né(e) en 1967
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Courses par saison

1
2009
2010
2011
1
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'28"
↘ −12'20" depuis 2018
Semi de Vienna · 7 avril 2019 · couru 4 fois
2h002h122018201920202021202220232024
Marathon
3h53'29"
↘ −2'40" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
3h534h182009201020112012201320142015
2024
Wiener Städtische Halbmarathon
Route21 avr.· Vienna· 21,1 km
2h07'40"
6'03/km1 730ᵉ scratch
Chrono net 2h07'40"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2021
Halbmarathon
Route12 sept.· Vienna· 21,1 km
2h04'09"
5'53/km597ᵉ scratch
Chrono net 2h04'09"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2019
Semi de Vienna
Route7 avr.· Vienna· 21,1 km
2h00'28"RP
5'43/km1 204ᵉ scratch
Chrono net 2h00'28"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Semi de Vienna
Route22 avr.· Vienna· 21,1 km
2h12'48"
6'18/km1 694ᵉ scratch
Chrono net 2h12'48"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h