HeinzFRIEDRICH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
27'40"
↘ −26'03" depuis 2011
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
20112013201520172019
Semi-
jamais couru
Marathon
57'47"
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
2015201620172018
2019
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route13 oct.· Mdm· 10 km
1h09'11"
6'55/km778ᵉ scratch
Chrono net 1h09'11"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
1h09'05"
6'55/km3 206ᵉ scratch
Chrono net 1h09'05"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2018
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Route14 oct.· Mdm· 42.195 km
1h05'09"
1'33/km298ᵉ scratch
Chrono net 1h05'09"Allure 1'33/kmVitesse 38,9 km/h
2017
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
1h00'29"
1'26/km240ᵉ scratch
Chrono net 1h00'29"Allure 1'26/kmVitesse 41,9 km/h
2015
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 kmRP
57'47"
1'22/km244ᵉ scratch
Chrono net 57'47"Allure 1'22/kmVitesse 43,8 km/h
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
27'40"
2'46/km2 445ᵉ scratch
Chrono net 27'40"Allure 2'46/kmVitesse 21,7 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
53'43"
5'22/km1 793ᵉ scratch
Chrono net 53'43"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h