PascalFRIEDHOFF

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Chiffres clés
14 courses
2012 à 2026
2h53'35"
RP Marathon
39'29"
RP Semi
5h52'58"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2012
2
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman Frankfurt 2026
Triathlon28 juin· XL (Ironman)
5h52'58"
87ᵉ scratch
Natation
1h01'19"
17% · 100ᵉ
Vélo
3h09'34"
54% · 96ᵉ
CAP
1h33'30"
26% · 148ᵉ
Transitions
T1
5'31"
T2
3'03"
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
2h53'35"
4'07/km838ᵉ scratch
Chrono net 2h53'35"Brut 2h54'05"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2024
All 2025
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h53'35"
4'07/km838ᵉ scratch
Chrono net 2h53'35"Brut 2h54'05"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2023
Buschhüttener Kurzdistanz
Routedate à préciser· Buschhuetten Tria
14'25"
-32ᵉ scratch
Chrono net 14'25"
2022
Cup der LBS - 125km
Route3 oct.· Muensterland Giro· 125 km
12h38'56"
6'04/km224ᵉ scratch
Chrono net 12h38'56"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
1h56'44"
5'32/km2 225ᵉ scratch
Chrono net 1h56'44"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Seniorenliga NRW Männer
Route5 mai· Buschhuetten Tria
15'33"
-4ᵉ scratch
Chrono net 15'33"
2018
NRW-Liga Herren
Routedate à préciser· Buschhuetten Tria
6'00"
-30ᵉ scratch
Chrono net 6'00"
2016
Buschhüttener Jedermanndistanz
Routedate à préciser· Buschhuetten Tria
7'34"
-6ᵉ scratch
Chrono net 7'34"
2015
Buschhüttener Jedermanndistanz
Routedate à préciser· Buschhuetten Tria
7'29"
-14ᵉ scratch
Chrono net 7'29"
2014
Buschhüttener Jedermanndistanz
Route11 mai· Buschhuetten Tria
7'34"
-25ᵉ scratch
Chrono net 7'34"
2013
Olympische Distanz Jedermann (Samstag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
2h16'20"
-13ᵉ scratch
Chrono net 2h16'20"
Buschhüttener Jedermanndistanz
Routedate à préciser· Buschhuetten Tria
7'45"
-47ᵉ scratch
Chrono net 7'45"
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
39'29"
1'52/km225ᵉ scratch
Chrono net 39'29"Brut 1h27'48"Allure 1'52/kmVitesse 32,1 km/h