AlexanderFRIEDEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'21"
10 km Lauf · 3 août 2019 · couru 3 fois
2019202020212022202320242025
Semi
2h27'19"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h08'32"
6'51/km4 770ᵉ scratch
Chrono net 1h08'32"Brut 1h28'51"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h04'23"
6'26/km3 327ᵉ scratch
Chrono net 1h04'23"Brut 1h17'47"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h27'19"
6'59/km14 591ᵉ scratch
Chrono net 2h27'19"Brut 3h01'14"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
1h03'21"
6'20/km2 980ᵉ scratch
Chrono net 1h03'21"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h