AlexanderFRIEDEL

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Records & progression

5 km
37'00"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 5 fois
20252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'22"
7'28/km1 445ᵉ scratch
Chrono net 37'22"Brut 42'06"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'22"
7'28/km533ᵉ scratch
Chrono net 37'22"Brut 42'06"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
R5K-Challenge 2026 - U23
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
42'06"
8'25/km45ᵉ scratch
Chrono net 42'06"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
37'00"
7'24/km1 452ᵉ scratch
Chrono net 37'00"Brut 41'21"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'00"
7'24/km561ᵉ scratch
Chrono net 37'00"Brut 41'21"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h